有哪些家庭護(hù)理方法可以改善糖尿病足的下肢血液循環(huán)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 有哪些家庭護(hù)理方法可以改善糖尿病足的下肢血液循環(huán)
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 糖尿病足主要是因?yàn)橄轮┱系K，這是一個(gè)主要發(fā)病原因，所以我們?cè)诩彝プo(hù)理過程中，希望患者在家里面能夠通過一些日常的生活方式的干預(yù)，改善下肢血液循環(huán)。那目前應(yīng)該說沒有特殊的辦法，建議患者可以在家里面做運(yùn)動(dòng)和神經(jīng)刺激這兩種方式，第一種運(yùn)動(dòng)方式推薦做畢格爾運(yùn)動(dòng)方法，所謂畢格爾運(yùn)動(dòng)方法，就是指患者躺在床上，然后抬高下肢，呈90度，可以維持2-5分鐘，待下肢血液皮膚變白之后，那么可以放下下肢，然后患者坐在床沿，讓下肢下垂于床沿，堅(jiān)持2-5分鐘，這中間可以活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，通過這個(gè)運(yùn)動(dòng)方法可以改善下肢的局部微循環(huán)，那么這個(gè)就是畢格爾運(yùn)動(dòng)法，每天可以做兩次，每次時(shí)間大約在10-15分鐘，這是第一種運(yùn)動(dòng)方法。第二種我們可以嘗試使用電刺激，但這種因?yàn)樵O(shè)備和家庭的原因，使用得比較少，所以更多的是靠第一種，畢格爾運(yùn)動(dòng)法推薦給廣大糖尿病足患者。