降糖穴
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 降糖穴
精選回答：
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- 黃世昌 副主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 在生活中留意，關(guān)鍵是飲食搭配層面，多吃翠綠色的蔬菜水果，少吃過甜的食材，多做某些活動，最好不要抽煙喝酒。抽煙喝酒都是影響糖尿病的，關(guān)鍵是規(guī)律性用降糖的藥品控制好血糖值。降糖穴主要有四個穴位：1.然谷穴：屬足少陰腎經(jīng)的滎穴，位于足內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝尖前下方的舟骨粗隆的下方，每天用拇指用力點揉此穴，到有明顯的酸脹感為止，可起到很好的降糖作用，相當于二甲雙胍的作用。2.魚際穴：屬手太陰肺經(jīng)的滎穴，位于第一掌骨中點橈側(cè)，赤白肉際處，具有清肺利喉的作用，可有效降糖，以及解渴。平時可以按摩前臂掌側(cè)腕關(guān)節(jié)到肘關(guān)節(jié)處的下方三分之一處，在按摩時要注意左右交替取穴，這樣能夠梳理肝氣，從而降血糖，降血脂，其次也可以選擇背部第1-2腰椎右側(cè)2.5寸有明顯的壓痛感。平時建議還是采取口服降糖藥或注射胰島素進行治療，在平時生活上少吃含糖量高的食物。