中午不睡覺(jué)下午頭疼
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述： 中午不睡覺(jué)下午頭疼
精選回答：
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 中午不睡覺(jué)有感覺(jué)頭痛，那這種情況主要考慮是和睡眠習(xí)慣有關(guān)不睡午覺(jué)有可能會(huì)引起神經(jīng)性頭痛的，如果正常非常明顯的情況下首先需要保重身體注意休息?？梢缘缴窠?jīng)內(nèi)科就診的。午覺(jué)對(duì)身體是非常好的，可以讓你的身體得到一個(gè)有效的恢復(fù)，所以每天半個(gè)小時(shí)的午覺(jué)還是很有必要的，建議養(yǎng)成每天午休的習(xí)慣，同時(shí)要注意晚上的作息時(shí)間，最好在晚上11點(diǎn)之前就睡覺(jué)。如果頭痛可能是血管痙攣，也就是偏頭痛。歡迎你的咨詢(xún)，下午晚上不睡覺(jué)，中午頭疼，考慮到是疲憊，緊張焦慮造成的。多喝某些煮牛奶，確保營(yíng)養(yǎng)與膳食，不必緊張焦慮和疲憊。