痛風(fēng)的注意事項(xiàng)和飲食
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 痛風(fēng)的注意事項(xiàng)和飲食
精選回答：
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- 楊鐵生 主任醫(yī)師
- 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
- 痛風(fēng)的病人主張是低嘌呤飲食的，也就是說盡量的不喝酒，尤其是啤酒和白酒，紅酒可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，另外就是說海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉，此外還有肉湯、魚湯這一類的高嘌呤的食物盡量的不吃或者少吃。無論是牛奶和酸奶也有輕微的降低血尿酸的作用，但是含糖飲料不主張喝的，它有升高血尿酸的作用。痛風(fēng)的病人還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，盡量達(dá)到理想體重的范圍，這樣更有助于降低血壓酸。