發(fā)燒適合吃什么粥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 發(fā)燒適合吃什么粥
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 在感冒發(fā)燒期間，粥是一種很好的食物攝取的選擇，可以吃一些五谷雜糧粥，可以增加人體的膳食纖維，并且容易消化，不會(huì)出現(xiàn)上火、便秘的情況。在感冒發(fā)燒的時(shí)候是可以吃一些粥類的，因?yàn)橹嘤兄谙?，易于人體吸收，同時(shí)還能快速補(bǔ)充葡萄糖、糖分的效果。五谷雜糧粥可以選用粳米、糙米、薏米、苞米，用這些五谷雜糧做粥，可以起到對(duì)于感冒發(fā)燒，有潤腸通便，去火消炎的作用效果。