寶寶吃什么奶粉增強抵抗力
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 寶寶吃什么奶粉增強抵抗力
精選回答：
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- 鄒亞偉 主任醫(yī)師
- 兒科
- 增強孩子抵抗力的食物有：一、母乳。母乳具有防止感冒的功效。二、富含維生素a的食物。比如胡蘿卜、芥菜、菠菜、南瓜、紅黃色的水果、動物的肝臟類、奶類。三、富含鋅的食物。鋅元素是不少病毒的克星。在感冒高發(fā)季節(jié)，多吃一些富含鋅的食物有助于機體抵抗病毒感冒，因為能直接抑制病毒增殖。四、富含維生素c的食物。五、富含鐵質的食物。體內(nèi)缺乏鐵可以引起t淋巴細胞和b淋巴細胞生成受損，免疫功能降低，難以對抗感冒病毒。