冠心病人飲食
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 冠心病人飲食
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 患者在飲食方面要注意以下幾點。一、控制總熱量維持正常體重。糖在飲食中比例應(yīng)該控制在60%到70%，多吃些粗糧以增加復(fù)雜的糖類纖維素維生素的含量，單糖及雙糖應(yīng)該減少也就是少吃甜食。二、限制脂肪。脂肪的攝入應(yīng)該限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主，適當(dāng)?shù)某孕┦萑?，魚類。三、適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營養(yǎng)物質(zhì)能夠增強(qiáng)抵抗力，但是過多的蛋白質(zhì)對冠心病不利，因此蛋白質(zhì)不易太多，因為太多會不容易消化，而且會增加心臟的負(fù)擔(dān)。四、飲食宜清淡低鹽。對合并高血壓的患者尤為重要食鹽的攝入量每天最好控制在五個以下。五、多吃一些保護(hù)性的食品，如洋蔥，大蒜，木耳，海帶，這些食品能夠給人體提供豐富的維生素和纖維素。