半月板損傷股四頭肌
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 半月板損傷股四頭肌
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 為了避免出現(xiàn)這種情況，在損傷的早期，可以主動(dòng)地進(jìn)行股四頭肌收縮鍛煉，主動(dòng)的收縮肌肉，以增加肌肉纖維的活動(dòng)度，從而避免長(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)，或者是制動(dòng)出現(xiàn)的廢用性萎縮。癥狀減輕以后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行直腿抬高是鍛煉，通過股四頭肌的收縮、抬高下肢， 從而鍛煉肌肉，避免出現(xiàn)肌肉萎縮的癥狀。半月板出現(xiàn)了損傷，可能由于膝關(guān)節(jié)需要制動(dòng)一段時(shí)間，造成了股四頭肌的這種肌肉萎縮。