月經(jīng)期喝點什么好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期喝點什么好
精選回答：
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- 陳真 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 月經(jīng)期可以喝溫熱水，還可以喝紅糖姜水，也可以喝湯。 女性在月經(jīng)期身體抵抗力下降，要注意保暖，避免受涼，尤其要特別注意腹部不要受涼，可以多喝一些溫熱水、紅糖水等，近期盡量避免喝濃茶、咖啡、冷飲、酒，注意營養(yǎng)均衡，辛辣、刺激性食物不要吃。 月經(jīng)期要注意私處衛(wèi)生，每日要清洗外陰，尤其是月經(jīng)量多的女性，要注意勤換衛(wèi)生巾，使用通透性好的衛(wèi)生巾，否則容易滋生細菌引起炎癥。