月經(jīng)期忌口
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 月經(jīng)期忌口
精選回答：
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- 石一彤 主治醫(yī)師
- 婦科
- 女性在月經(jīng)期間不可以吃茶、含咖啡因的飲料、汽水。1.茶：女性在來月經(jīng)期間不能喝茶，因?yàn)椴枞~中有30%以上的鞣酸。月經(jīng)期間的女性本身就大量流失鐵元素，茶葉中的鞣酸會(huì)和身體內(nèi)鐵離子結(jié)合，從而產(chǎn)生沉淀，會(huì)使女方乳房脹痛。2.含咖啡因的飲料：咖啡因本身就屬于一種興奮劑，月經(jīng)期間引用不僅會(huì)讓女性乳房出現(xiàn)脹痛感，同時(shí)還會(huì)引起焦慮運(yùn)動(dòng)以及情緒不穩(wěn)定。3.汽水：月經(jīng)期間的女性，喝汽水很容易導(dǎo)致身體疲乏、精神不振等現(xiàn)象。