剖宮產(chǎn)宮縮疼如何處理
閱讀：366
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 媳婦兒今年24歲了，昨天剖腹產(chǎn)生了孩子，剖宮產(chǎn)宮縮疼痛如何緩解？
精選回答：
-
- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 緩解二胎剖宮產(chǎn)宮縮痛可以通過按摩子宮、適當(dāng)走動(dòng)、保持愉悅心情、采取側(cè)睡姿勢(shì)、熱敷小腹部的方法，通過這些調(diào)理，多可以達(dá)到較好的效果。1.按摩子宮。產(chǎn)后輕輕按摩子宮有助于放松子宮肌肉，起到緩解疼痛的作用。新媽可以在產(chǎn)后初始幾天，可用手掌稍微施力幫產(chǎn)婦作環(huán)形按摩，一直到感覺該部位變硬即可，以促進(jìn)宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)排出，要注意動(dòng)作輕柔，有不適感就立刻停止。2.適當(dāng)走動(dòng)。有些新媽在產(chǎn)后會(huì)長(zhǎng)時(shí)間臥床補(bǔ)起來走動(dòng)，這是不科學(xué)的。不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后的一段時(shí)間里，應(yīng)該適量起床走動(dòng)，這樣有助于惡露的排出，促進(jìn)子宮恢復(fù)。3.保持愉悅心情。好心情對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)也是大有幫助的。有些新媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)多多少少的負(fù)面情緒，進(jìn)而影響自己的身心健康。4.采取側(cè)睡姿勢(shì)。新媽可以采取側(cè)睡的姿勢(shì)，在背部墊上一個(gè)小枕頭，讓身體比較舒服，這樣也有助于緩解疼痛。5.熱敷小腹部。產(chǎn)后可以用熱水袋熱敷小腹部，時(shí)間不宜太久，半個(gè)小時(shí)即可，水溫也不宜過高，謹(jǐn)防燙傷腹部。