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      周彬副主任醫(yī)師
      心血管內科

      瘦人血壓高是什么原因

      閱讀:248 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 瘦人血壓高是什么原因

      精選回答:
        • 周彬 副主任醫(yī)師
        • 心血管內科
      • 不論是胖人還是瘦人,明確診斷為高血壓以后,都要從生活方式改變和使用藥物來控制血壓,使血壓達到小于140/90毫米汞柱的目標。高血壓是常見病和多發(fā)病,它是由多種因素共同作用的結果,包括肥胖,家族史,高鹽飲食,工作環(huán)境,精神壓力以及服用特殊的藥物和夜間打呼嚕等。而對于胖人選擇降壓藥的時候,可以加用小劑量的利尿劑,這樣都可以達到比較良好的治療效果。
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      • ?高血壓患者可以吃苦瓜,苦瓜內含有大量的維生素a、維生素c,含有一定的微量元素,對于高血壓患者是有益,除此之外,還可以吃其它的一些蔬菜,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建議低鹽飲食,高血壓患者每天鹽的攝入量控制在6g以內,適量的進行有氧運動,同時需要戒煙、戒酒,應該做到低脂飲食,少吃肥肉、排骨、魚籽、燒烤類食物,少吃一些紅燒肉、一些臘肉、熏肉、火腿、火腿腸等。建議做一些有氧運動,例如慢跑、太極拳、游泳等。
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