手腕扭傷熱敷還是冷敷
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 手腕扭傷熱敷還是冷敷
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 可以使用涼毛巾，也可以選擇使用冰塊，冷敷的時(shí)間不要過長(zhǎng)，大約5~10分鐘左右即可，在急性期過后，建議患者可以選擇使用熱敷進(jìn)行治療了，熱敷在此時(shí)可以起到消腫和活血化瘀的功效，對(duì)于緩解疼痛和減輕腫脹具有很好的效果。手腕再扭傷之后的24小時(shí)到48小時(shí)是急性期，在此期間應(yīng)該選擇冷敷，因?yàn)樵诖似陂g患者扭傷的關(guān)節(jié)有可能會(huì)發(fā)生炎性滲出和皮下淤血，進(jìn)行冷敷能夠有效的緩解肌肉緊張，并且能夠收縮血管，減少炎性滲出，所以在這期間一定要進(jìn)行冷敷。