血壓高可以吃紅糖嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 血壓高可以吃紅糖嗎
精選回答：
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- 周彬 副主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 高血壓患者如果沒有糖尿病存在可以喝紅水。如果出現(xiàn)三高的情況，建議還是不要喝紅糖，因?yàn)榧t糖里面含糖量太高，容易使胰島素分泌水平過剩，會(huì)嚴(yán)重地影響人體的新陳代謝。高血壓主要是注意鈉的攝入量，清淡飲食，多吃富含膳食纖維和水分以及富含鉀的食物，同時(shí)還要戒煙戒酒，可以多吃些香蕉土豆等食物，具有保鉀排鈉的作用，緩解高血壓的癥狀。