腳扭傷可以按摩嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腳扭傷可以按摩嗎
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 首先需要說明一下，對于腳扭傷以后的病人是不可以進(jìn)行按摩的。所以說腳扭傷之后，首先應(yīng)該是做一個檢查，如果要是疼的比較劇烈，要做一個踝關(guān)節(jié)的X線的檢查，如果要是疼痛不是很劇烈，可以做一個彩超的檢查，就是所說的B超，做一個檢查看下韌帶的連續(xù)性，如果確定了這個損傷都比較輕，可以給他做一個固定，比如說用護(hù)踝做一個護(hù)踝固定，這個也可以，至于按摩可以根據(jù)他的癥狀，大多數(shù)這個踝關(guān)節(jié)扭傷之后，會出現(xiàn)一個是疼痛，一個是腫脹，一個是走路之后的這種不適，受限制，按摩的重點(diǎn)可以第一個是起到消腫的作用，因為踝關(guān)節(jié)它是一個關(guān)節(jié)，它里邊有關(guān)節(jié)腔，所以說扭傷之后會有里邊有積液，尤其是劇烈之后會有血性的積液，可以按摩這個關(guān)節(jié)的周圍，包括小腿和這種腳面，這樣可以讓他這個關(guān)節(jié)腔里面的血性積液能夠快速的吸收，向四周的擴(kuò)散，另外他這個疼痛，大多數(shù)是按摩他損傷的韌帶，比如腳向外側(cè)翻，會造成腳踝部這個韌帶會出現(xiàn)明顯的損傷，可以找到這個韌帶的這個疼痛部位，用手指按住疼痛部位，然后緩慢地逐漸讓他做一個向內(nèi)側(cè)翻的這個動作，逐漸加大力量，增加活動度，這樣可以有效改善這個韌帶的力量，增加他的力量，改善活動度。因為發(fā)生了腳扭傷之后，肌肉會有纖維的斷裂，會有組織的出血，如果患者在這個時候進(jìn)行了按摩，會導(dǎo)致出血加重，也會使疼痛的情況腫脹的情況更加的嚴(yán)重。