受傷吃什么促進(jìn)傷口愈合
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 受傷吃什么促進(jìn)傷口愈合
精選回答：
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- 楊慧琪 主任醫(yī)師
- 普通外科
- 如果患者身上有傷口，想要快速的愈合，建議患者多吃含有維生素A、維生素E以及含有高蛋白的食物，因?yàn)檫@些食物可以促進(jìn)傷口愈合?；颊呖梢哉ｏ嬍持螅ㄗh患者補(bǔ)充足夠的能量，要多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維的食物，推薦患者可以控制主食的量，然后適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╇u胸肉、魚肉、牛肉以及新鮮的蔬菜、水果之類的食物。可以多補(bǔ)充富含膠原蛋白和鋅的食物，能夠促進(jìn)傷口的快速愈合，如豬蹄、雞爪子等，還必須進(jìn)食蛋白質(zhì)含量比較高的食物，例如牛奶、豆制品、雞肉、雞蛋、豬肉、魚肉等食物。