膽固醇高能吃蝦嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 膽固醇高能吃蝦嗎
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 膽固醇高也是可以吃蝦的，因為蝦里面含有一些蛋白質(zhì)、脂肪含量相對是比較低的。對于膽固醇和低密脂蛋白升高的人，在生活中要少吃或不吃含有膽固醇比較豐富的食物，其中包括雞蛋黃、魚籽、蝦醬、奶油以及動物內(nèi)臟和雜碎等。蝦的膽固醇在全身的分布是不均勻的，蝦的膽固醇一般集中在蝦頭、蝦卵和蝦皮，除去這三個位置，其他的地方膽固醇的含量其實并不高。