腳扭傷了能不能洗澡
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腳扭傷了能不能洗澡
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 腳扭傷急性期，首先要保證扭傷的腳踝停止一切活動，處于一個休息狀態(tài)，如果洗澡的時候，能做到扭傷的腳踝不活動，就是說不進行任何活動，是可以洗澡的，通常一般是在洗澡的地方，主要是淋浴的地方放一個椅子，然后洗澡的時候，患側就是腳踝扭傷那側的，用手拄著凳子進行洗澡，或者是由別人幫忙來完成洗澡。腳扭傷了可以洗澡，但不能夠在急性期，即傷后1~2天內(nèi)洗澡，如果傷后即刻洗澡，容易出現(xiàn)局部軟組織腫脹加重，以及疼痛加重，甚至在扭傷后無明顯腫脹的情況下，由于洗澡溫熱水的刺激，進而導致局部毛細血管的滲出，及出血增加出現(xiàn)的局部腫脹明顯，甚至出現(xiàn)青紫這樣活血化淤的過程，因此，建議腳扭傷后，可以急性期以后，即2天后可以適當?shù)南丛瑁环矫嬗兄诰植寇浗M織損傷的恢復，增加局部軟組織壞死及炎癥物質的代謝，另一方面也有助于促進毛細血管的舒張，來釋放一些較有效的營養(yǎng)物質，而促進了局部軟組織損傷的恢復。如果是腳部有傷口或者有創(chuàng)面，這種情況首先要保護創(chuàng)面和傷口不能被水所浸濕，浸濕以后可以引起傷口創(chuàng)面的感染。