懷孕吃了豆腐乳會怎樣
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕吃了豆腐乳會怎樣
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦可以謹慎少量吃點腐乳，但是千萬不要多吃。豆制品的孕期可以適當?shù)亩喑?，幫助消化對腸道都是有好處的，孕期應(yīng)該低鹽，低糖，低脂飲食，不要吃過于油膩難以消化的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，如果胃口不是特別好，可以適當?shù)脑黾拥鞍椎暮?，多吃一些新鮮的蔬菜及水果，盡量不要吃餅干、巧克力一類的甜食，容易讓血糖升高。腐乳中雖然含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣，鐵，維生素等，但是腐乳屬于腌制食品，里面含有大量的亞硝酸鹽，防腐劑以及食品添加劑容易導致身體出現(xiàn)異常情況，特別是懷孕時容易經(jīng)過血液經(jīng)胎盤傳至胎兒體內(nèi)，增加胎兒畸形的風險，所以在懷孕時盡量不要吃腐乳。