皮膚干暗沉是什么原因
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 皮膚干暗沉是什么原因
精選回答：
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- 蔡明鋼 副主任醫(yī)師
- 皮膚科
- 皮膚暗沉，主要還是跟患者的個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的，比較常見的有以下幾種因素：第一種是不注意防曬；第二種是睡眠不太好，經(jīng)常失眠，睡得比較晚；第三種就是經(jīng)常的使用一些含重金屬的化妝品或者護(hù)膚品，也會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗沉；第四種就是心情不好的，經(jīng)常抑郁的，經(jīng)常生悶氣的這些人群，也會(huì)有這個(gè)皮膚暗沉的情況。有皮膚暗沉的時(shí)候一定要注意調(diào)整自己的生活方式，注意防曬，注意早睡，注意多喝溫水，多吃水果蔬菜，注意保持一個(gè)好心情和好心態(tài)，要注意加強(qiáng)鍛煉。