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同時(shí)在飲食上也需要多加注意，比如要吃一些清淡的、容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃過于酸的、咸的、粗糙的食物

母乳消化快，母乳與其他食物相比是最容易被寶寶消化吸收的。 母乳不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且更容易被寶寶消化吸收，所以如果具備母乳喂養(yǎng)的條件，盡量采取母乳喂養(yǎng)的方式。尤其是剛出生的寶寶，由于胃腸功能發(fā)育不完善，采

蜂蜜通常有助于消化。 蜂蜜中含有多種有機(jī)酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸等成分，能夠起到滋潤(rùn)腸道、通便的作用，幫助腸道內(nèi)存積的糞便排出到體外，增加腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道消化，緩解便秘、腹脹等不適癥狀。其中含有豐富

黑芝麻不太容易消化，不建議一次性過多食用，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。 黑芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的芝麻素、花生酸、芝麻酚、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有補(bǔ)鈣、降血壓、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)、美容養(yǎng)顏、抗衰

棗一般是比較不容易消化的。 棗雖然是一種非常好的藥食同源的食物，含有大量的碳水化合物、礦物質(zhì)以及各種維生素和微量元素，能夠有效增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力，起到一定補(bǔ)氣血的功效。但由于棗皮中還富含粗纖

臨床主要表現(xiàn)為上腹部疼痛、腹脹、惡心、嘔吐、反酸、噯氣等，空腹時(shí)疼痛癥狀明顯，進(jìn)食飲水時(shí)癥狀就會(huì)明顯減輕，一般采取胃鏡、

如果患者的口腔潰瘍發(fā)病頻次過于頻繁，每次的間歇期都非常短暫，每個(gè)月都發(fā)生的話，這時(shí)候強(qiáng)烈建議患者及時(shí)醫(yī)院就診，很有必要進(jìn)

舌頭潰瘍屬于口腔潰瘍的一種，口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，也常常被叫做阿弗他復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，這種疾病是一種與遺傳因素

胃不好的患者最好要少吃辛辣刺激食物，要少吃油炸，煎炸以及太咸的食物。平時(shí)要盡量多吃些容易消化，容易吸收的食物，主要的食物