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對于扭傷后，扭傷的部位出現(xiàn)腫脹，出現(xiàn)腫脹的原因是因為組織的毛細(xì)血管斷裂，血液從血管內(nèi)流出，滲到組織間隙引起腫脹，一般毛細(xì)

病人出現(xiàn)運動扭傷以后，應(yīng)用的藥物，第一是非甾體類抗炎藥物。因為非甾體類抗炎藥物具有緩解疼痛和對抗無菌性炎癥的作用，所以在

出現(xiàn)背部肌肉拉傷后，病人要及時就診，醫(yī)生根據(jù)具體的病癥而采取對癥治療，比如可以給予局部外敷活血化瘀的膏藥，或者配合理療儀

此時是不能進(jìn)行推拿按摩的，需要患者臥床靜養(yǎng)，局部可以冷敷處理，能夠幫助止血、減輕水腫。此時可以考慮嘗試推拿按摩，但需要注

挫傷是最常見的閉合傷，因鈍性暴力或重物打擊所致的皮下軟組織損傷，可有局部疼痛，腫脹功能障礙，可以有不同程度的傷口和皮膚擦

肩膀拉傷，一般是去骨科就診，需要及時完善肩關(guān)節(jié)x光片的檢查，確定一下是否存在骨折，或者是是否出現(xiàn)了肩袖損傷等情況，再根據(jù)

針灸對腰扭傷有一定作用。 針灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，被用來治療各種健康問題，包括腰部疼痛和腰部扭傷。針灸通過刺激特定的穴位，可以放松緊張的肌肉和改善血液循環(huán)，進(jìn)而緩解患者腰扭傷的癥狀，但效果因個體差異而異，有些人可能會對針灸產(chǎn)生積極反應(yīng)，而其他人可能不會感到明顯的改善。 針灸通常作為綜合治療的一部分，結(jié)合其他治療方法，如物理治療、藥物治療、休息和鍛煉，以最大限度地減輕腰部扭傷的癥狀。如果患有腰部扭傷或腰部疼痛，并考慮嘗試針灸治療，建議先咨詢專業(yè)的中醫(yī)針灸醫(yī)生或康復(fù)醫(yī)生，醫(yī)生可以評估情況，制定合適的治療

可以拔火罐，但是時間建議在腰扭傷急性期以后，也就是至少在兩天以后，可以拔火罐，火罐可以促進(jìn)腰扭傷局部組織損傷的恢復(fù)，以及

扭傷和骨折的區(qū)別，扭傷一般來說，最常見的就是踝關(guān)節(jié)扭傷，這種情況的話，一般來說沒有骨折，也就是只有韌帶的損傷，就是相對來

扭傷后冰敷的時間越早效果越好，24小時過后需進(jìn)行熱敷，通過熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，同時可配合服用活血化瘀以