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出現(xiàn)失眠多夢(mèng)大多數(shù)考慮是由于體質(zhì)虛弱、壓力過(guò)大、精神緊張等原因所造成的，可以通過(guò)泡一些菊花茶、胖大海，也可以在水里面放一些枸杞子、山藥，都是能夠得到有效的調(diào)理，最主要的在平時(shí)多注意休息，不要過(guò)度的勞累，保持愉悅的心情，不要熬夜，這樣才能夠得到有效的緩解。最好在飲食上也要多吃一些幫助體質(zhì)的食物，比如說(shuō)一些雞蛋、魚(yú)肉、牛羊肉等，能夠得到調(diào)理。

女性患者在臨床上出現(xiàn)失眠，多夢(mèng)的癥狀是比較常見(jiàn)的。而對(duì)于女性患者出現(xiàn)這種情況具體是怎么回事大致有以下幾個(gè)方面：1.女性患者出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，可能以氣血虧虛有關(guān)。女性患者氣血虧虛，應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的治療，比如口服復(fù)方阿膠漿口服液以及驢膠補(bǔ)血沖劑來(lái)進(jìn)行治療，失眠多夢(mèng)的癥狀就會(huì)緩解。2.女性患者一旦進(jìn)入更年期以及絕經(jīng)后會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、激素代謝異常，這也是導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的主要原因。3.女性患者由于情緒很不穩(wěn)定，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)情緒抑郁、肝郁氣滯從而導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的發(fā)生。所以，通過(guò)以上幾點(diǎn)分析，失眠多夢(mèng)對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)是非常常見(jiàn)的，應(yīng)該對(duì)癥治療，查找病因，然后選擇合適的藥物。

耳穴它是按一種新針療法，上頭密布了許多副交感神經(jīng)對(duì)他的刺激，對(duì)我們的失眠可以起到明顯的改進(jìn)作用，我這里告訴大家一個(gè)簡(jiǎn)單的處方，第一個(gè)就是我們的神門(mén)穴位，他上下角的分叉處，三角窩這個(gè)地方；第二個(gè)就是我們的內(nèi)分泌，在耳垂的上方凹陷處，耳屏切跡這個(gè)地方，還有交感，還有我們的心就是對(duì)應(yīng)心血，還有我們腎對(duì)應(yīng)的腎血等等，都進(jìn)行簡(jiǎn)單的貼壓，都會(huì)對(duì)失眠有個(gè)明確的治療作用，反之說(shuō)如果效果不好的話(huà)，我們可能就要反思，他可能有不同的癥型，我們要給他進(jìn)行靈活的加減辯證進(jìn)行配伍，這個(gè)就屬于很專(zhuān)業(yè)的知識(shí)。

阿戈美拉丁片，它在臨床上有一定的抗抑郁、抗焦慮、調(diào)整睡眠節(jié)律，以及調(diào)整體內(nèi)生物鐘的作用。所以，阿戈美拉丁片可以有效地提高患者睡眠的連續(xù)性，睡眠質(zhì)量，以及睡眠效率等。當(dāng)然，長(zhǎng)期用藥還是要慎重。

阿戈美拉汀片是臨床上常用的一種抗抑郁藥，并不是直接用來(lái)治療失眠的，但是對(duì)于焦慮、抑郁的情志性疾病患者對(duì)改善睡眠、提高睡眠質(zhì)量還是有比較理想的輔助治療作用的，另外失眠可由多種病因?qū)е碌?，臨床上治療的關(guān)鍵在于查清楚導(dǎo)致失眠的原因，針對(duì)原發(fā)病對(duì)癥治療。平時(shí)注意規(guī)律飲食，適當(dāng)鍛煉身體，避免勞累熬夜養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。反復(fù)失眠的患者通過(guò)中醫(yī)中藥辨證論治通常會(huì)取得比較理想的效果。

阿米替林不能用于治療失眠癥，阿米替林是屬于三環(huán)類(lèi)的抗抑郁劑，最常用于治療抑郁癥，焦慮癥，驚恐障礙或者是治療強(qiáng)迫癥。失眠癥的治療主要是采用鎮(zhèn)靜催眠藥物進(jìn)行治療，目前常用的鎮(zhèn)靜催眠藥物包括兩類(lèi)，一是苯二氮卓類(lèi)的鎮(zhèn)靜催眠藥，最常選用的是地西泮，艾司唑侖，三唑侖，氯硝西泮等藥物，第2代的鎮(zhèn)靜催眠藥物目前常用的有佐匹克隆，和佑佐匹克隆。

阿米替林可以用于治療失眠，阿米替林主要適用于抑郁癥的患者，比如患者出現(xiàn)抑郁、焦慮、精神的緊張、精神的紊亂以及胃腸道植物神經(jīng)功能紊亂的患者，通常都可以考慮使用阿米替林進(jìn)行治療。出現(xiàn)失眠的情況，還需要積極地尋找原因，比如很多失眠的患者是由于各種心理因素導(dǎo)致的，另外常見(jiàn)的原因還包括環(huán)境的因素以及生活習(xí)慣和各種疾病因素的干擾。對(duì)于嚴(yán)重失眠的患者，目前首選鎮(zhèn)靜催眠的藥物，阿米其林并不是首選的藥物。

阿米替林一般不作為治療失眠的藥物，它是一類(lèi)抗抑郁藥，能夠升高大腦內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞突觸間隙的單胺類(lèi)神經(jīng)遞質(zhì)，從而起到治療抑郁的作用，它可以使抑郁癥患者的情緒提高，對(duì)于思考遲緩，行動(dòng)緩慢，以及食欲不振等癥狀會(huì)有一定的改善這種藥物的副作用比較大，1點(diǎn)，可能會(huì)引起口干便秘，心臟損害，體位性的低血壓，昏迷，病前發(fā)作等等，所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，要慎重使用阿米替林目前應(yīng)用不是太多已被其他藥物代替，它主要用于治療難治性的抑郁癥和某些焦慮癥

奧氮平是抗精神病的藥物，尤其對(duì)躁狂癥的精神疾病，可以使用奧氮平進(jìn)行治療，治療的過(guò)程中這些人群往往產(chǎn)生嗜睡的反應(yīng)，因此對(duì)于躁狂癥而造成的失眠人群，可以用奧氮平來(lái)進(jìn)行治療，但是對(duì)于普通失眠人群不可以用奧氮平治療，因?yàn)閵W氮平雖然有使人嗜睡食物癥狀表現(xiàn)，但是奧氮平有一些禁忌癥，比如容易引起過(guò)敏或者容易引起青光眼，長(zhǎng)時(shí)間使用可能造成其他大腦的損害，所以不可以使用。反而是可以使用幫助睡眠，誘導(dǎo)睡眠的藥物，如苯二氮?類(lèi)、地西泮或者氯硝西泮、佐匹克隆或者右佐匹克隆這一類(lèi)，還可以嘗試黛力新一類(lèi)的藥物幫助睡眠，但是所有的藥物應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行使用。也可使用中藥的方法幫助睡眠，比如用酸棗仁或者茯神泡水喝，副作用也小，可以對(duì)輕微的失眠有一定輔助作用。

米氮平這種藥物主要的適應(yīng)癥是用來(lái)治療抑郁癥，它治療抑郁癥的作用機(jī)理主要是能夠影響五羥色胺，并且能夠影響去甲腎上腺素?？梢栽卺t(yī)生的建議下服用這一類(lèi)藥物，另外如果患者失眠也要注意進(jìn)行其他的干預(yù)，比如多從事鍛煉養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣等。失眠一個(gè)重要的原因是抑郁所引起的，因此對(duì)于抑郁患者引起的失眠，米氮平效果還是不錯(cuò)的。