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160女生標準體重是60公斤。成年女性的標準體重就是身高的厘米數(shù)減去100。按照該方法計算，身高160厘米的女性，體重為60公斤就屬于標準體重。實際上，計算所得的標準體重可以有2.5公斤左右的波動，只要在57.5-62.5公斤范圍之內(nèi)都屬于正常現(xiàn)象。體重是衡量健康的重要指標之一，經(jīng)常測量自身的體重并及時采取措施是必要的。

女性陰道松弛，最主要的原因就是生孩子的時候產(chǎn)程過長，胎頭在陰道內(nèi)時間過長，一般會引起陰道壁彈性較差，出現(xiàn)陰道松弛。其他沒有什么別的原因會引起陰道松弛，因為陰道的皺襞都是有彈性的，只有第二產(chǎn)程生孩子產(chǎn)程過長的時候，胎頭在陰道內(nèi)壓迫陰道時間過長才會這樣。再有就是治療，最好是手術(shù)方法，如果以后沒有再生產(chǎn)的要求，或者不想經(jīng)過陰道分娩，可以做陰道緊縮術(shù)，沒有別的好辦法來治療陰道松弛。

另外女人得了抑郁癥常常表現(xiàn)為容易哭泣、唉聲嘆氣、好生悶氣、對孩子缺乏耐心、經(jīng)常的打罵孩子、經(jīng)常與伴侶生氣，還有會把自殺掛在嘴上。女人得了抑郁癥的表現(xiàn)，除了有典型的抑郁癥三低的癥狀，比如心情低落、興趣缺乏或者樂趣喪失，還有精力不足和過度疲勞之外，往往軀體癥狀比較明顯。這些可能與女性抑郁癥患者特殊的生理和心理特點有關(guān)系，往往在疾病的早期，不容易被重視和發(fā)現(xiàn)，甚至被周圍人認為是女性抑郁癥患者任性、不懂事。

通常女性免疫力低下，可以從中醫(yī)方面和西醫(yī)方面兩方面進行調(diào)理。如果從中醫(yī)學的角度，通常女性免疫力低下，是腎虛氣虛和血虛幾方面因素而導致的。如果是腎虛導致的可以服用，例如冬蟲夏草，氣虛導致的可以服用中藥，如黃芩、黃芪、黨參、當歸等藥物，如果是血虛導致的，可以服用丹參、紅花、紅景天等藥物進行調(diào)理。如果從西醫(yī)學的角度可以進行如下方法調(diào)理免疫力，1、可以服用富含維生素和微量元素較多的水果和蔬菜，來增加女性的免疫力。2、調(diào)理內(nèi)分泌功能，比如女性的月經(jīng)期也應該適當進行調(diào)理。3、應該服用例如增加機體免疫力的藥物，可以服用脾氨肽口服液，免疫力低下者還可以注射胸腺五肽等注射液。

女性免疫力低下首先有查明以及這種免疫力下降的原因，最常見的就是長期的勞累熬夜，還有生活壓力大，心情不好，還有飲食不能夠規(guī)律。還有一種原因，有的女性長期的減肥使體重過于低下，或者是肥胖的人不注意節(jié)食，這些原因也都會造成免疫力低下的，所以首先要去除這些原因免疫力才能夠恢復正常?；蛘呤情L期的從事重的體力勞動，這些原因都可能會造成女性的免疫力低下的。

如果是甲減引起的打呼嚕可以進行甲減來進行針對性的治療，如果是鼻炎導致的打呼嚕可以使用噴劑，口服藥物來緩解鼻腔癥狀。在飲食方面多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充維生素，不要吃辛辣刺激性的食物。

附件炎指的是輸卵管和卵巢的炎癥，但輸卵管卵巢炎常常合并有宮旁結(jié)締組織炎，盆腔腹膜炎，診斷時也不易區(qū)分，常見的原因有：一，盆腔或輸卵管附近器官發(fā)生炎癥，如闌尾炎時，可通過直接蔓延，引起輸卵管卵巢炎，盆腔附件炎癥。一般發(fā)生在鄰近的一側(cè)輸卵管及卵巢。二，在宮內(nèi)節(jié)育器廣泛應用的同時，患者不注意個人衛(wèi)生或手術(shù)操作不嚴格而引發(fā)。三，未經(jīng)嚴格消毒，而進行的宮腔操作，吸宮術(shù)，子宮輸卵管碘油造影，子宮頸管治療，以及消毒不嚴格的產(chǎn)科手術(shù)感染等。四，不注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期性交或不潔性交等。五，身體其他部位有感染，未經(jīng)及時治療時，病原菌可經(jīng)血行傳播，而引起輸卵管卵巢炎，多見于結(jié)核性疾病。六，不良的生活習慣，也可以造成附件炎。如久坐，清洗不當或者是穿緊身內(nèi)衣褲。

女性出現(xiàn)附件炎，常常是由于多次頻繁的性生活刺激，導致細菌上行性感染引起，比如淋病奈瑟球菌、衣原體以及細菌感染都會導致。一旦出現(xiàn)附件炎癥，通常需要使用抗生素進行抗炎治療，還需要用夠療程，以免急性附件炎轉(zhuǎn)變成慢性附件炎。首先與年齡有一定關(guān)系，因為附件炎的高發(fā)年齡是在15-25歲，而且還和性生活有很大關(guān)系，因為處女很少出現(xiàn)附件炎。

對肚子脹氣痛的患者，最好能夠到醫(yī)院就診，完善胃鏡、腸鏡等相關(guān)輔助檢查，根據(jù)病因針對性的選擇應用藥物治療。肚子脹氣痛的治療要針對脹氣的原因進行，如果是飲食造成的，建議禁食豆制品、乳制品、番薯、土豆、香菇、木耳，這些容易產(chǎn)氣的食物。如果是消化不良造成的，可增加一些改善胃腸功能的藥物，以及一些消化酶，比如改善胃腸動力的藥物有嗎丁啉、胃復安、莫沙必利、伊托必利等，消化酶有復方消化酶、多酶片、胰酶腸溶片等。

臨床上年輕女性引起胸悶、氣短、胸口痛：1、最常見的原因就是焦慮與障礙，往往受一些精神刺激或者情緒的波動影像，一般沒有器質(zhì)性的問題，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)。2、要排除生理期。因為在生理期激素的水平調(diào)節(jié)紊亂，可能會引起胸悶、氣短的癥狀，往往深呼吸舒服。3、還要考慮有消化系統(tǒng)的疾病。如最常見的慢性胃炎與飲食作息的不太規(guī)整有關(guān)系；伴有胸悶、反酸以及胸部燒灼感，要考慮是胃食管反流性的問題。4、一些肺部疾病，如肺部的感染、自發(fā)性的氣胸、胸腔積液也會引起胸悶氣短。需要到?？撇橐恍┬夭康腦線，甚至肺部CT來明確。5、最后要考慮是否心臟本身的問題。因為年輕女性并不是冠心病的主要人群，常見心律失常，以室性早搏居多。最好拉一個心電圖或者24小時動態(tài)心電圖來明確在發(fā)作時間段的心律失常的情況。總之，建議女性朋友要放松心情，可以適當?shù)某鲇?，避免熬夜、工作壓力大帶來的情緒上的刺激。