安眠藥在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用會減少依賴性。安眠藥是一種能夠迅速有效改善睡眠和焦慮的藥物??勺鳛槭哒咴缙谥委煹挠行幬镏弧R话銇碚f,患者來到醫(yī)院,首先會對患者進行睡眠指導(dǎo)(心理治療),然后醫(yī)生會根據(jù)患者的癥狀給予抗焦慮藥物,因為抗焦慮藥物要兩周才起效,所以為了迅速緩解失眠,早期會合用小劑量安眠藥物治療,在治療過程中,會慢慢停用安眠藥。一是患者來醫(yī)院前,就已經(jīng)長期自服安眠藥,二是在治療過程中很多患者認為安眠藥便宜,而擅自停用其他抗焦慮藥物,然而患者只能靠安眠藥來緩解焦慮情緒了,所以大多數(shù)患者不是因為安眠藥的依賴性而不能停藥,而是因為患者自行停用了抗焦慮藥,故只能靠安眠藥來緩解焦慮了,所以導(dǎo)致患者無法停藥。安眠藥早期治療是可行的,但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,這樣才會減少藥物的依賴性、成癮性和耐受性。