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小兒脹氣
小兒脹氣
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吃玉米肚子脹氣
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吃了玉米肚子脹,這是由于消化不良所導致的。玉米中含有大量的膳食纖維,不容易被腸胃消化吸收。吃的太多就會導致肚子脹氣的現(xiàn)象。吃了玉米肚子脹可以用以下方法來解決脹氣:1、用手按摩腹部,促進胃腸的蠕動,加快加快腸胃的消化。2、多吃一些容易消化的食物。3、多吃一些容易排氣的食物,比如蘿卜,山楂,芹菜,香蕉等,可以促進胃腸的蠕動,比較容易消化。4、吃完玉米之后可以進行適量的運動,比如散步,做家務(wù)活。吃玉米的時候,不要吃得太多,可以多吃一些含纖維素的蔬菜水果,防止脹氣的出現(xiàn)。
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劉正新 主任醫(yī)師
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