如果確定是膀胱內(nèi)壓力比較大導(dǎo)致出現(xiàn)的,建議平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)該可以得到緩解的,是不需要用任何的藥物進(jìn)行治療,包括物理的方法進(jìn)行治療的,所以不需要太過(guò)于緊張的。如果中年人在跳繩的過(guò)程當(dāng)中不能憋住尿,而且在跳繩過(guò)程當(dāng)中有尿液流出來(lái),有可能是在跳繩的過(guò)程中膀胱的壓力比較大,導(dǎo)致出現(xiàn)壓力性的尿失禁引起了這種情況。建議可以去醫(yī)院選擇做泌尿系統(tǒng)的彩超,和膀胱內(nèi)的壓力測(cè)定時(shí)可以做出明確的診斷。