過敏性疾病患者運動應(yīng)注意以下幾點。第一、選擇較溫和,微微出汗的運動方式,例如:快走或慢跑,運動時要注意周圍的環(huán)境,盡量減少空氣里面的過敏源,不要在密封場所進行跑步或快走。第二、可以選瑜珈、太極、八段錦這些體操的方式來做運動,這些運動強度不大并且能起到調(diào)節(jié)身心舒暢的作用。第三、游泳,如果在急性發(fā)作期,皮膚有紅腫、滲出時盡量不要去游泳,當在緩解期皮膚不嚴重時或僅有干燥時,是可以去游泳的,當然游泳時也要注意游泳后是不是會有皮膚的癢,因為游泳池的水有可能會有消毒劑或漂白粉,可能刺激皮膚,所以游完泳時盡快把體表沖洗干凈,然后擦上潤膚乳修復(fù)皮膚屏障。