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在腰部扭傷24小時(shí)以內(nèi)，可以應(yīng)用冰塊或者是涼毛巾冷敷，來(lái)緩解疼痛和避免腫脹的加重。在腰部扭傷24小時(shí)以后，可以應(yīng)用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)瘀血、腫脹的吸收和消退，促進(jìn)腰部扭傷的恢復(fù)。

臥床期間還需要加強(qiáng)下肢肌肉力量訓(xùn)練，呼吸功能訓(xùn)練等等，預(yù)防廢用性萎縮，腰部疼痛緩解后還可以在佩戴腰圍的情況下進(jìn)行步行功能，訓(xùn)練，需要循序漸進(jìn)，逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度，一般半年內(nèi)避免負(fù)重。腰椎壓縮性骨折一般屬于穩(wěn)定性骨折，會(huì)引起腰部的疼痛和腰椎活動(dòng)受限，在急性期需要臥床休息，避免大量的活動(dòng)，腰椎疼痛明顯時(shí)，可以口服止痛藥，再配合一下理療，比如超短波，中頻等等緩解疼痛。

游泳是個(gè)最好的鍛煉方法，自行車也可以，能騎自行車就不要步行，騎自行車可以減少腳踝的負(fù)重功能，一般建議康復(fù)鍛煉就是做減少負(fù)重的鍛煉?？祻?fù)鍛煉一般建議進(jìn)行有氧鍛煉，穿鞋子要穿有彈性的、軟底的鞋子，建議患者鍛煉的話做游泳這些減少足踝部負(fù)重的鍛煉。腳踝創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎一般是不可逆的，康復(fù)的目的就是減緩病變的發(fā)展、減緩關(guān)節(jié)退變的發(fā)展、另外就是改善功能、緩解疼痛這幾個(gè)方面。

康復(fù)醫(yī)學(xué)在最近三十年，不論是中國(guó)還是國(guó)際都取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。人工智能和輔助的大數(shù)據(jù)會(huì)讓我們有更好的制定康復(fù)個(gè)體化的手段，但是千里之行始于足下，康復(fù)的第一條是設(shè)定康復(fù)的分階段目標(biāo)。其次我們針對(duì)這個(gè)目標(biāo)要聯(lián)合OTPT，部分患者可能還會(huì)特別需要語(yǔ)言的康復(fù)訓(xùn)練，這是個(gè)體化的康復(fù)方案制定以后，怎么樣能夠取得和康復(fù)治療師和主診醫(yī)師，和社區(qū)的這方面有經(jīng)驗(yàn)的人員一個(gè)密切交流互動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)。對(duì)于康復(fù)治療的一個(gè)持續(xù)性是非常有幫助的，我們經(jīng)常能看到出院之前基本生活自理，心情很愉悅的老人缺乏很好的康復(fù)治療手段。回家不到半年甚至更短的時(shí)間社會(huì)功能就退縮變成基本依靠家人來(lái)照顧，這樣就離最初的治療目標(biāo)設(shè)定差距太大，所以說(shuō)康復(fù)一定要有一個(gè)持久戰(zhàn)的思想準(zhǔn)備和材料方面的一個(gè)備齊。

鼻咽癌患者可以按摩，但是盡量不要全身按摩，比如觸摸到腫瘤的部位絕對(duì)不可以的。。鼻咽癌是可以按摩的，可以搓揉患者的后背部，也可以做腳底按摩，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)疏通，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高抗病能力。

1心理指導(dǎo)腫瘤患者身心承受了較大的痛苦與磨難，存在著不同程度的恐懼心理，對(duì)治療失去信心，因此護(hù)士應(yīng)具備高尚的同情心和責(zé)任感，關(guān)懷尊重患者，取得患者的信任。雖然鼻咽癌晚期能活多久因個(gè)體差異而有所不同，但只要病人保持良好的心態(tài)，有戰(zhàn)勝疾病的信心和勇氣，積極的配合治療，進(jìn)行有效的康復(fù)，對(duì)延長(zhǎng)生存期有很大作用。[page][page]　　保持局部治療中藥醫(yī)院疾病食物食品口腔預(yù)防皮膚的完整性　　告訴患者及家屬，放療結(jié)束后局部皮膚仍需保護(hù)至少1個(gè)月。

鼻咽癌晚期治療一定要患者的積極配合治療，治療是疾病康復(fù)的前提條件。下面，列舉幾種最鼻咽癌患者護(hù)理的康復(fù)指導(dǎo)： 放療期間隨時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐，輕者可根據(jù)醫(yī)囑給予健胃、鎮(zhèn)靜藥，癥狀重者要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系，必要時(shí)根據(jù)醫(yī)囑給予補(bǔ)液治療。5。繼續(xù)保持放射野皮膚清潔、干燥，出院后半年內(nèi)勿在日光下曝曬，勿用手抓，勿用肥皂擦洗。

人其實(shí)有兩個(gè)狀態(tài)，第一個(gè)叫生理狀態(tài)。當(dāng)脊髓病人出現(xiàn)損傷以后，會(huì)出現(xiàn)脊髓功能的障礙，在這個(gè)過(guò)程中，神經(jīng)損傷在早期，需要給保神經(jīng)，也就是采取各種各樣的醫(yī)療手段，希望神經(jīng)損失越少越好，因?yàn)橛袚p傷必然會(huì)對(duì)我們的神經(jīng)造成傷害。也就是在這個(gè)過(guò)程中，我們脊髓所承載的功能，由于損傷以后就可能會(huì)喪失。對(duì)于我們?nèi)藖?lái)說(shuō)，還有一個(gè)功能的承載，當(dāng)神經(jīng)損傷以后，它所承載的功能就會(huì)喪失，那這個(gè)人原來(lái)能夠做的事情，可能現(xiàn)行就不能做。而這些需要我們康復(fù)來(lái)進(jìn)行介入，通過(guò)康復(fù)的手段可以讓病人之前所喪失的一些功能重新再現(xiàn)，還有對(duì)于脊髓損傷的一些病人可能在損傷以后，他有些功不能再回來(lái)，就希望他生活質(zhì)量有所提高，那就需要把他的其它功能加強(qiáng)，即通過(guò)專業(yè)的手段加強(qiáng)他的其它功能來(lái)替代曾經(jīng)喪失的功能，這樣也會(huì)讓他生活質(zhì)量明顯提高，這也是對(duì)脊椎損傷康復(fù)有重要的意義的。

四肢骨折的治療恢復(fù)骨骼的完整性，它的康復(fù)主要是促進(jìn)骨折的愈合，加強(qiáng)肌肉的收縮力度，加強(qiáng)肱關(guān)節(jié)的功能的恢復(fù)，骨折一般的情況下骨折的愈合是二期愈合，愈合后骨折的生物力學(xué)上面，它的強(qiáng)度較以前有一定的差異，它不如骨折之前結(jié)實(shí)。如果我們采用合適的治療方案，積極的康復(fù)鍛煉，可以恢復(fù)骨骼的結(jié)實(shí)程度，甚至我們骨折局部大量的有效的骨架的形成，甚至比外傷之前還要結(jié)實(shí)這主要看我們，采用治療和康復(fù)的方法以及康復(fù)的力度有關(guān)。

腦卒中是致殘率非常高的疾病，以往大約有70%的人會(huì)遺留一些后遺癥，隨著急性期血管開通的靜脈溶栓、動(dòng)脈取栓這些措施以后，致殘率在降低，還有早期的康復(fù)治療。但是目前可能仍然有大約40%的患者會(huì)遺留后遺癥。腦卒中的后遺癥有很多方面，比如肢體活動(dòng)、言語(yǔ)功能障礙、認(rèn)知功能障礙、性格和情緒的改變以及焦慮。但是早期和持續(xù)的康復(fù)訓(xùn)練是有利于這些后遺癥的改善的。實(shí)際上腦卒中的康復(fù)治療貫穿于整個(gè)卒中發(fā)生的始終，主要分為兩個(gè)時(shí)期，一個(gè)是急性期，就是兩周到四周，這些是由神經(jīng)專科醫(yī)生、康復(fù)治療醫(yī)生和精神科醫(yī)生來(lái)共同評(píng)估制定康復(fù)治療的方案。另一個(gè)是恢復(fù)期，恢復(fù)期也是分階段的，比如三個(gè)月以內(nèi)，三個(gè)月到六個(gè)月，六個(gè)月到兩年，分階段實(shí)際上就是在每個(gè)階段都是有康復(fù)治療的價(jià)值，但是越早期介入康復(fù)，越積極地介入康復(fù)，可能在這個(gè)階段取得的效果會(huì)更好，所以所以說(shuō)腦卒中的康復(fù)治療是貫穿始終的，并且希望患者能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持。