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康復(fù)訓(xùn)練
康復(fù)訓(xùn)練
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強(qiáng)直性脊柱炎康復(fù)訓(xùn)練
患者可以進(jìn)行頸部胸部腰椎各個(gè)方向的前屈后仰左右轉(zhuǎn)動(dòng),保持脊柱及關(guān)節(jié)的活動(dòng)能力,深呼吸和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能夠保持胸廓的活動(dòng)度,下蹲活動(dòng)能夠保持髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是強(qiáng)直性脊柱炎患者最適合的全身運(yùn)動(dòng),患者要根據(jù)各自的情況,采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方法和運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)度。?運(yùn)動(dòng)治療對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者尤為重要,可以使患者保持脊柱的生理彎曲保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度,保持胸廓的活動(dòng)度維持正常的呼吸,防止骨質(zhì)疏松和廢用性的肌肉萎縮。
楊鐵生
主任醫(yī)師
147次觀看數(shù)
2020-07-01
失語(yǔ)癥如何做康復(fù)訓(xùn)練
對(duì)于完全性失語(yǔ)癥的病人,我們的訓(xùn)練就像教小孩子學(xué)說(shuō)話(huà)一樣,從頭開(kāi)始可以讓患者發(fā)a的音再讓患者說(shuō)簡(jiǎn)單的單詞比如說(shuō)好行等等。另外還可以通過(guò)一些圖片,匹配看圖這些方法來(lái)進(jìn)行指導(dǎo),再依次教患者雙詞音單詞短語(yǔ)短句直到長(zhǎng)句。那么訓(xùn)練的時(shí)候,說(shuō)話(huà)要與他的視覺(jué)刺激相結(jié)合,比如說(shuō)我們說(shuō)吃飯那么我們一定要把相應(yīng)的飯菜的圖片擺在患者面前,讓患者的語(yǔ)言跟他的視覺(jué)刺激相結(jié)合。這樣久而久之就能讓患者語(yǔ)言功能慢慢得到恢復(fù)。對(duì)于不完全性失語(yǔ)的病人,由于這類(lèi)患者他能夠說(shuō)一些簡(jiǎn)單的字詞,但是他的表達(dá)并不流利說(shuō)話(huà)比較費(fèi)力,這個(gè)時(shí)候就需要我們耐心地去教,反反復(fù)復(fù)地去進(jìn)行語(yǔ)言符號(hào)的刺激,來(lái)幫助患者重建語(yǔ)言功能。對(duì)于感覺(jué)性失語(yǔ)的病人,這類(lèi)病人的治療要比運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)的治療更加難一點(diǎn)。這個(gè)時(shí)候我們要將語(yǔ)言與他的視覺(jué)刺激,包括手勢(shì)語(yǔ)相結(jié)合進(jìn)行訓(xùn)練,比如說(shuō)我們讓患者洗臉,我們將臉盤(pán)端在患者面前,然后放好手巾跟患者說(shuō)洗臉。這個(gè)時(shí)候患者他并不一定理解你說(shuō)的洗臉的意思,但是他可以通過(guò)他的視覺(jué)感知,通過(guò)面前的這些實(shí)物,慢慢就可以理解你是讓他洗臉,從而主動(dòng)進(jìn)行洗臉的動(dòng)作。另外我們還可以采取手勢(shì)語(yǔ)的方法,來(lái)訓(xùn)練患者進(jìn)行失語(yǔ)癥,比如說(shuō)讓患者吃飯,我們就可以拿起筷子做一個(gè)吃飯的動(dòng)作。同樣患者他并不一定理解吃飯的意思,但是從他這個(gè)視覺(jué)感知上他可以慢慢就理解你是讓他吃飯,這樣他就會(huì)主動(dòng)拿起筷子進(jìn)行吃飯。對(duì)于混合性失語(yǔ)患者的訓(xùn)練,要比其他的失語(yǔ)患者的訓(xùn)練要更加難。這個(gè)時(shí)候我們就要將這個(gè)視覺(jué)刺激語(yǔ)言刺激,還有聽(tīng)覺(jué)刺激相結(jié)合來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練,比如說(shuō)讓患者穿毛衣我們要一邊說(shuō)穿毛衣讓患者聽(tīng),然后一邊用手指著毛衣做出穿毛衣的動(dòng)作,這樣患者就可以通過(guò)語(yǔ)言,包括他的視覺(jué),他的聽(tīng)覺(jué)來(lái)慢慢理解穿毛衣這個(gè)動(dòng)作的意思,患者這樣就會(huì)主動(dòng)地進(jìn)行穿毛衣這個(gè)動(dòng)作的訓(xùn)練。
黃世昌
副主任醫(yī)師
286次觀看數(shù)
2020-06-16
滑膜炎運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練
滑膜炎的患者處在恢復(fù)期的時(shí)候,可以通過(guò)如下的鍛煉方法來(lái)幫助恢復(fù):1,此類(lèi)患者首先要通過(guò)一些拉伸類(lèi)的鍛煉,以恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。此時(shí)患者可以采取像壓腿,或者是其他的拉韌帶的方式,來(lái)逐步的增大關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。2,該類(lèi)患者需要針對(duì)發(fā)病的關(guān)節(jié)進(jìn)行主動(dòng)的活動(dòng),以恢復(fù)其周?chē)募∪饬α?。比如在患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)滑膜炎的時(shí)候,早期可以先練習(xí)床上的直腿抬高。在下地活動(dòng)之后,可以逐步的練習(xí)爬樓梯,或者是深蹲之類(lèi)的活動(dòng)。3,該類(lèi)患者需要進(jìn)行一些綜合的體操鍛煉,以恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活性以及協(xié)調(diào)性。比如推薦患者可以長(zhǎng)期練習(xí)五禽戲。
王建軍
主任醫(yī)師
515次觀看數(shù)
2020-07-29
面癱后遺癥康復(fù)訓(xùn)練
面癱的康復(fù)治療在面癱的治療當(dāng)中是占了很重要的地位的,在面癱的急性期,我們通常是會(huì)建議患者進(jìn)行面部的自我的活動(dòng),就是包括手把面部往上、往外推拉動(dòng)作。過(guò)了水腫高峰期,比方說(shuō)過(guò)了7天、過(guò)了10天之后,就會(huì)建議患者進(jìn)行針灸的治療,針灸治療是有一些誤區(qū)的,患者會(huì)覺(jué)得是不是早期治療效果會(huì)很好,實(shí)際上并不建議早期的面癱患者接受針灸治療,反而會(huì)加重面癱的水腫的惡化,所以一般是在7天左右開(kāi)始進(jìn)行針灸治療。面癱一旦變成后遺癥,也就是超過(guò)3個(gè)月、超過(guò)6個(gè)月,面癱難以恢復(fù)的情況下,我們還是會(huì)建議患者接受一些手法,或者是針灸這個(gè)康復(fù)治療,還是有一定的效果。
黃世昌
副主任醫(yī)師
302次觀看數(shù)
2020-08-12
肌肉拉傷康復(fù)訓(xùn)練
在臨床上,病人發(fā)生肌肉拉傷后,在病情后期為了防止出現(xiàn)局部肌肉有黏連、硬化等現(xiàn)象,可以進(jìn)行正確的康復(fù)訓(xùn)練。比如發(fā)生下肢肌肉拉傷后,可以告訴病人進(jìn)行深蹲動(dòng)作;也可以取仰臥位全身放松,然后雙側(cè)下肢向上抬起,交替做蹬自行車(chē)的動(dòng)作。
江維
副主任醫(yī)師
274次觀看數(shù)
2020-11-16
股骨頸骨折康復(fù)訓(xùn)練
對(duì)于股骨頸骨折手術(shù)以后康復(fù)鍛煉的方法,需要做到以下幾點(diǎn):一,首先早期需要積極的進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,目的是為了防止病人肌肉出現(xiàn)萎縮的情況,也可以進(jìn)行伸腿勾腳鍛煉或者是在床上練習(xí)抬腿的動(dòng)作,局部肌肉積極的進(jìn)行按摩。二,等到后期骨折的地方相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了,就需要進(jìn)行髖膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,這就是股骨頸骨折術(shù)后康復(fù)鍛煉的方法。另外,手術(shù)以后需要積極的進(jìn)行刀口換藥消毒,防止感染是非常重要的,還需要積極的應(yīng)用一些抗凝的藥物,比如低分子肝素鈣,來(lái)預(yù)防血栓的發(fā)生。
江維
副主任醫(yī)師
402次觀看數(shù)
2020-11-22
關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后,可進(jìn)行以下康復(fù)訓(xùn)練:一、患肢抬高,術(shù)后患肢持續(xù)抬高三十度。二、踝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),麻醉消失后即可進(jìn)行,讓患者最大限度的做足趾,屈背伸運(yùn)動(dòng),頻率不宜過(guò)快,動(dòng)作必須到位,每日三次,每次三十下。三、股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,術(shù)后第一天開(kāi)始進(jìn)行,患者坐在床上小腿伸直緊貼床面,股四頭肌向上提緊收縮,但不產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動(dòng)。同時(shí)背屈踝關(guān)節(jié),收縮股四頭肌持續(xù)五秒后放松,術(shù)后一到三日,每日二十組,每組二十次,術(shù)后第四日開(kāi)始,每日增加五組至每日五十組。
劉建國(guó)
主任醫(yī)師
233次觀看數(shù)
2022-08-15
關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
訓(xùn)練完成后患者還需要進(jìn)行對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),用腳踢毽球等訓(xùn)練能夠加速膝關(guān)節(jié)術(shù)后的修復(fù),對(duì)于疾病的緩解有重要的作用。膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后需要進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,術(shù)后患者可以先通過(guò)收縮運(yùn)動(dòng)活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。患者還可以通過(guò)抬腿運(yùn)動(dòng),建議患者在腿部放沙袋增加負(fù)重運(yùn)動(dòng),對(duì)于骨質(zhì)修復(fù)的能力有很大的好處。
王建軍
主任醫(yī)師
196次觀看數(shù)
2020-11-22
半月板術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
半月板縫合之后,訓(xùn)練的方法主要有以下幾個(gè)面:第一、手術(shù)4周內(nèi)建議戴支具不負(fù)重功能鍛煉在床上膝關(guān)節(jié)情況屈伸。所以說(shuō),膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)以后的康復(fù)鍛煉,主要是在臥床期間,行肢體抬高的功能鍛煉及腿部肌肉的收縮鍛煉和膝關(guān)節(jié)逐漸地行屈伸活動(dòng)的鍛煉。為了避免因?yàn)樾g(shù)后制動(dòng)導(dǎo)致下肢肌肉萎縮,患者還需要對(duì)下肢肌肉和踝關(guān)節(jié)進(jìn)行相應(yīng)的恢復(fù)性訓(xùn)練。
王建軍
主任醫(yī)師
287次觀看數(shù)
2021-11-19
肺功能康復(fù)訓(xùn)練
當(dāng)肺泡變大,明顯增加時(shí)突然將聲門(mén),打開(kāi)這樣高速的氣流可以使痰液營(yíng)移動(dòng)并且排除,家屬站在患者非手術(shù)的一側(cè)雙臂伸開(kāi)指并攏,從前后胸壁夾住患者手術(shù)側(cè)胸廓,讓患者做深吸氣,當(dāng)吸氣時(shí)輕輕扶著患者的切口。進(jìn)行咳嗽、排痰訓(xùn)練和呼吸訓(xùn)練,利于肺擴(kuò)張,改善通氣功能,并且有助于胸腔引流,因此這兩種方法認(rèn)為是肺癌手術(shù)后肺功能康復(fù)訓(xùn)練的基本功的一種情況,術(shù)后24至48小時(shí)內(nèi)每隔一兩個(gè)小時(shí)應(yīng)該主動(dòng)咳嗽,或者術(shù)后三天內(nèi)每天排四至六次,具體方法有兩種。一種情況,深吸氣然后短暫的屏氣是氣體在肺內(nèi)得到最大的分布,關(guān)閉聲門(mén)進(jìn)一步增強(qiáng)氣道中的壓力。
原慶
主任醫(yī)師
142次觀看數(shù)
2022-03-26
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