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在流產(chǎn)以后由于喪失一定的血液，所以可以適當(dāng)多吃補(bǔ)品，包括含優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物以及葉酸和鐵元素含量豐富的食物，可以預(yù)防人流后生理性貧血的發(fā)生。另外可以多吃蔬菜，比如萵苣、芹菜等，這些食物中含有較多的葉酸以及纖維素，可以預(yù)防流產(chǎn)后便秘的發(fā)生，還可以補(bǔ)充葉酸。補(bǔ)鐵的食物可以吃豬血、豬肝、菠菜等。

在做流產(chǎn)之前，需要禁食水8-10個(gè)小時(shí)、完善相關(guān)檢查、做好陰道清潔度的準(zhǔn)備、排除禁忌癥，流產(chǎn)以后要注意觀察生命體征、宮縮、陰道流血等病情變化。無(wú)痛人流新農(nóng)合是不能報(bào)銷的，按照國(guó)家規(guī)定無(wú)論是哪一種方式的流產(chǎn)都是不能報(bào)銷的，屬于自費(fèi)。

在做完無(wú)痛人流以后，就需要注意以下幾點(diǎn): 第一，無(wú)痛人流術(shù)后要注意休息，避免從事重體勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。 第二，術(shù)后要進(jìn)行抗感染和促進(jìn)子宮收縮的治療，可以口服抗感染的藥物，益母草或者是新生化顆粒，幫助子宮收縮，促進(jìn)瘀血的排出。 第三，無(wú)痛人流手術(shù)以后一個(gè)月要禁止性生活，需要在下次月經(jīng)來(lái)潮干凈后才可以進(jìn)行性生活，并且要注意做好避孕措施。 第四，術(shù)后不要吃過于辛辣刺激油膩的食物，還有不要吃過于生冷冰凍的食物，飲食一定要清淡，合理膳食，促進(jìn)身體盡快的恢復(fù)。

做了無(wú)痛人流多久可以喂奶因人而議，因?yàn)椴煌w質(zhì)產(chǎn)后恢復(fù)快慢不一樣，所以可以喂奶的時(shí)間應(yīng)該分以下幾種情況：1、如果是初次無(wú)痛人流并且女性年齡比較小，建議在無(wú)痛人流3-5周后就可以喂奶。因?yàn)檫@時(shí)候喂奶對(duì)女性也有益處，通過哺乳可以維持體內(nèi)的雌激素以及孕激素的平衡，從而能夠防止患上乳腺疾病比如乳腺炎、乳腺腫瘤等，并且還能夠平衡體內(nèi)的各種激素。2、如果女性不是初次無(wú)痛人流并且女性的年齡相對(duì)較大，比如30歲以上建議喂奶的時(shí)間可以推遲一些，這樣可以有利于女性的身體更好地恢復(fù)，不至于因?yàn)槲鼓潭鴮?duì)女性的身體造成二次或多次傷害，常見的喂奶的時(shí)間大概在1個(gè)月之后進(jìn)行。

做完人工流產(chǎn)后由于女性身體比較虛弱，不能吃生冷的食物，如西瓜、梨、冰鎮(zhèn)水果食物等，因?yàn)樯涞氖澄飼?huì)造成胃腸道的不適，甚至?xí)斐筛篂a。不能吃活血類的食物，如荔枝、桂圓、阿膠會(huì)造成人工流產(chǎn)后陰道出血時(shí)間延長(zhǎng)。還要注意保持外陰的清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，術(shù)后一個(gè)月禁房事以及盆浴，有陰道出血量多或腹痛等不適的情況要及時(shí)就診。

做完人工流產(chǎn)之后，一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食上給予很好的調(diào)理，比如說(shuō)可以用烏雞紅棗，黨參枸杞燉湯可以一個(gè)星期吃兩次，另外可以煲魚湯，比如魚頭豆腐湯，或者是煲鯽魚湯并加適量的北芪，黨參，紅棗。人流之后，除了在飲食上調(diào)養(yǎng)，另外也要注意休息，生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以半個(gè)月最好是不要外出，并且保持外陰清潔，避免感染。

做完人流之后，創(chuàng)面未恢復(fù)、陰道會(huì)流血，不能吃具有明顯的活血作用的藥物一或食物，如阿膠、人參、西洋參，吃了容易引起流血增多或陰道流血一直不干凈；人流后比較虛弱，可以吃牛奶、雞蛋等高蛋白食品。以上健康科普知識(shí)，僅供參考。

做完無(wú)痛人流24小時(shí)之后，如果身體狀況允許，就可以洗頭、洗澡，在洗頭、洗澡的時(shí)候一定要用熱水，并且建議洗完之后迅速用毛巾擦干，穿好長(zhǎng)衣、長(zhǎng)褲，做好保暖工作。在人工流產(chǎn)之后建議要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)血的食物，并且補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，有利于身體盡快康復(fù)。

做完無(wú)痛人流后出現(xiàn)頭痛的原因主要有以下：一、部分女性做完人流后，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生比較大的變化，并且機(jī)體的抵抗力和免疫力下降，一旦受風(fēng)寒的刺激，可能就會(huì)出現(xiàn)頭痛。建議女性在人流術(shù)后需注意保暖，要充分的休息，并且注意有無(wú)術(shù)后出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒等情況。如有異常，及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查。二、不排除原合并有神經(jīng)性頭痛或者是其他的頭部器質(zhì)性病變，人流術(shù)后有可能會(huì)誘發(fā)原發(fā)疾病的發(fā)作和導(dǎo)致頭痛的現(xiàn)象出現(xiàn)。建議女性可進(jìn)行詳細(xì)的臨床檢查之后可給予相應(yīng)的治療。建議女性做完無(wú)痛人流手術(shù)后一定要注意保暖，不要著涼，尤其是冬天，做完人流手術(shù)，更加要注意避免著涼。