還有可能是因為睡覺時迷走神經(jīng)反射導致的鼻腔鼻甲粘膜的腫脹,這時候可以用自己的兩根手指頭在鼻根部的兩側的凝香穴進行反復按摩5到10分鐘,按摩到自己的鼻子感覺到酸脹為止,這時候一般來講,鼻腔就能夠比較通暢。希望能幫助到您,祝您早日康復!很高興為你回答問題,睡覺的時候鼻子不通氣,可能是由于夜間的時候溫度比較低,導致鼻腔黏膜、鼻甲反應性的腫脹起來,所以就導致鼻子比較塞不通氣。鼻子在睡覺的時候出現(xiàn)一側不通氣,一般考慮還是有鼻甲肥厚引起的,應該是存在肥厚性鼻炎,針對這種現(xiàn)象必須要選擇對癥治療,可以通過口服藥物的方式進行改善,同時也需要注意預防感冒,不能吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的飲食習慣非常重要,出現(xiàn)類似癥狀需要進行檢查,可以做鼻鏡檢查,局部使用外用藥收縮鼻粘膜。晚上睡覺時鼻子不通氣,首先我們可以使用按摩穴位的方法,這種方法主要是用雙手按摩鼻翼上兩側兩分鐘,其次就是用新鮮的橘皮將橘子汁直接擠到鼻子里。如果有鼻炎,可以使用一些相關的藥物,并直接噴到鼻腔。