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它還含有非常豐富的維他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的維他命C含量是檸檬和臍橙的3倍。小孩子感冒的時(shí)候到底能不能吃柚子，主要和小孩子的消化功能有關(guān)，如果孩子感冒的時(shí)候有嘔吐、腹瀉的癥狀那就不適宜吃，如果孩子的胃口不受影響，排便正常，是可以適量食用的。柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。

柚子有抗菌消炎的作用，對(duì)有害細(xì)菌和病毒有預(yù)防作用，可增強(qiáng)人體抵抗力，改善咳嗽癥狀，加快身體恢復(fù)，所以寶寶咳嗽可以適當(dāng)吃柚子。寶寶咳嗽是由于咽喉及肺部不適引起，柚子含有大量水分，有潤(rùn)喉潤(rùn)肺的作用?？人詴?huì)使身體出現(xiàn)水分丟失，食用柚子可有效為人體補(bǔ)充水分、緩解喉嚨干燥及肺燥。

并且建議胃潰瘍和十二指腸潰瘍等患者可以吃一些清淡飲食，少渣容易消化，容易吸收的食物，避免吃一些油膩的油炸、生冷刺激性的食物，同時(shí)也應(yīng)該避免喝濃茶咖啡、煙酒等物質(zhì)。對(duì)于胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者是可以適當(dāng)?shù)目诜肿樱驗(yàn)殍肿邮且环N富含多種的維生素和礦物質(zhì)的水果，可以起到開(kāi)胃健脾，可以促進(jìn)消化的作用，所以胃潰瘍和十二指腸潰瘍的患者可以適當(dāng)?shù)姆描肿拥摹?/div>

胃潰瘍、十二指腸潰瘍時(shí)一定不要吃柚子，柚子比較酸甜，吃了以后容易刺激胃酸的大量分泌，在這種情況下會(huì)進(jìn)一步灼燒胃黏膜，加重胃潰瘍的病情，大量胃酸分泌進(jìn)入到十二指腸球部時(shí)也會(huì)加重十二指腸潰瘍的病情。所以在消化道潰瘍性疾病時(shí)，這些酸甜的水果一定不要吃，特別是柚子，橙子，檸檬，對(duì)胃腸黏膜的刺激反應(yīng)是非常強(qiáng)烈的。

那么在懷孕初期，多吃柚子能夠增強(qiáng)身體的抵抗力。但是柚子的也不能吃的太多，因?yàn)殍肿颖容^偏酸，吃得過(guò)多了會(huì)加重胃酸的分泌，可能會(huì)出現(xiàn)女性一些吐酸水的現(xiàn)象。在懷孕初期的時(shí)候，孕婦是可以吃柚子的。

是如果吃太多副作用就出來(lái)了，所以柚子的攝入量應(yīng)該是有限制的，一般建議每天不超過(guò)半斤，如果有糖尿病的孕婦，建議根據(jù)血糖值決定，一般妊娠期糖尿病的孕婦限制在3到4兩就夠了。孕婦是可以吃柚子的，因?yàn)殍肿硬粌H營(yíng)養(yǎng)豐富，富含含維生素，礦物質(zhì)，而且是解暑，解毒，解酒的佳品。很多研究顯示，柚子可以調(diào)節(jié)血脂，血糖，還有美容養(yǎng)顏的功效。

糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)，可以在兩餐之間適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸性的水果，比如酸的橙子、柚子，酸的獼猴桃等等。任何水果包括柚子，糖尿病患者吃了以后血糖都會(huì)略有升高。如果血糖控制平穩(wěn)，可以吃比較酸的柚子，盡量少進(jìn)食甜性成分比較高的食物。

首先高血糖的患者血糖升高的一個(gè)重要的原因就是胰島的功能缺失，胰島素的分泌較低，糖分居高不下，可以多吃一些柚子，吃柚子是可以穩(wěn)定血糖，防止血糖的波動(dòng)的，對(duì)于糖尿病的患者吃一些柚子是可以幫助糖尿病的患者來(lái)降低血糖。所以吃柚子是可以能夠起到降低血糖的作用。一般來(lái)說(shuō)柚子當(dāng)中還有鉻元素，是能夠幫助糖尿病患者降血糖，來(lái)緩解血糖過(guò)高的一種癥狀的。

柚子性屬寒涼，對(duì)于有痛經(jīng)史或是體質(zhì)較弱的女性，月經(jīng)期間食用較多寒涼性食物容易引發(fā)痛經(jīng)等不適癥狀。對(duì)于大部分女性，月經(jīng)期間應(yīng)注意多攝入高蛋白或是富含維生素的食物，也可適當(dāng)食用補(bǔ)血、補(bǔ)鐵物質(zhì)。月經(jīng)期間能適量吃柚子，柚子富含維生素，具有健脾潤(rùn)肺、清腸利便的功效。

在月經(jīng)期間不能吃的東西，還有冰糕、冷飲或者過(guò)于油膩的食物，比如蛋糕、巧克力，因?yàn)檫^(guò)于油膩的食物，會(huì)刺激胃腸道容易造成胃腸道功能不好，惡心、腹脹。月經(jīng)來(lái)潮期間可以吃柚子，柚子并不會(huì)影響到月經(jīng)來(lái)潮，但是如果平時(shí)胃腸道功能不好，很容易出現(xiàn)腹瀉癥狀，就不能吃柚子，因?yàn)殍肿訉儆诒容^寒涼的水果。在月經(jīng)來(lái)潮期間還應(yīng)當(dāng)避免月經(jīng)期同房，以免造成子宮內(nèi)膜炎癥。