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治療期間可作股四頭肌的舒縮活動(dòng)鍛煉，后期應(yīng)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，這對(duì)消除關(guān)節(jié)積液，防止股四頭肌萎縮，預(yù)防滑膜炎的反復(fù)發(fā)作，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的屈伸功能有著積極的作用。膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液嚴(yán)重時(shí)需要在關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行滑膜清理手術(shù)治療。輕度的膝關(guān)節(jié)滑膜炎一般不必臥床休息，可以短距離行走，但應(yīng)減少活動(dòng)量，腫脹、疼痛嚴(yán)重的患者應(yīng)臥床休息，抬高患肢，可以用彈力繃帶適當(dāng)加壓包扎，并禁止負(fù)重。

主要考慮是走路時(shí)間過久，腳部長(zhǎng)時(shí)間的勞累導(dǎo)致引起的癥狀，需要應(yīng)用一些活血化瘀的藥物配合消炎止痛的藥物，配合局部的理療、熱敷等進(jìn)行調(diào)理治療。腳滑膜炎的癥狀主要就是會(huì)表現(xiàn)為有腳部疼痛，或者是天氣寒涼的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，也會(huì)出現(xiàn)有腳部有水腫等情況的發(fā)生。平時(shí)可以應(yīng)用一些活血的中藥等進(jìn)行泡腳，也有利于恢復(fù)。

主要是看滑膜炎是處于急性期還是穩(wěn)定期，如果急性期不建議烤電治療，因?yàn)榧毙云诨に[增生瘀血比較明顯，如果烤電會(huì)使局部血液循環(huán)加速，并且血管擴(kuò)張很容易導(dǎo)致急性的滑膜炎癥狀加重，從而引起疼痛以及積液明顯的增多導(dǎo)致關(guān)節(jié)明顯的腫脹以及影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)。如果滑膜炎處于穩(wěn)定期，滑膜水腫明顯的消退，并且瘀血也逐漸的恢復(fù)，這時(shí)候可以行烤電的治療，主要是促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)關(guān)節(jié)內(nèi)部積液的吸收，對(duì)于滑膜炎的恢復(fù)才會(huì)有作用，所以滑膜炎以后能不能烤電，好還是不好，主要看滑膜是處于急性期還是穩(wěn)定期。

如果在小孩當(dāng)中出現(xiàn)滑膜炎的話，可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。第一，可能是由于受涼所導(dǎo)致的。如果患兒的某處關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受涼，可能會(huì)誘發(fā)關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜內(nèi)，有一些無菌性的炎癥，繼而導(dǎo)致了此類疾病。第二，這種情況可能是由于一些關(guān)節(jié)的損傷所導(dǎo)致的，比如在患兒的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一些挫傷，或者是有一些開放損傷的時(shí)候，也有可能會(huì)使滑膜產(chǎn)生相關(guān)的炎癥，出血或者是感染，繼而導(dǎo)致此處的炎癥。第三，這種情況還可能是由于自身的免疫反應(yīng)所導(dǎo)致的。比如在患兒出現(xiàn)了咽部感染之后，可能會(huì)并發(fā)這類疾病。

在病人出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)滑膜炎情況以后，日常生活中一定要避免髖關(guān)節(jié)部位過度受力的活動(dòng)，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間站立，避免蹲起、跑跳的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜受到反復(fù)的擠壓刺激，引發(fā)滑膜炎情況加重，導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)部疼痛情況加重。在發(fā)生髖關(guān)節(jié)滑膜炎以后，可以多行髖關(guān)節(jié)部位熱敷理療，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡(luò)的藥物，來促進(jìn)髖關(guān)節(jié)滑膜炎的恢復(fù)。

在休息和牽引的基礎(chǔ)上，可以使用外用中藥治療，一般情況下可以不使用內(nèi)服藥物，絕大部分經(jīng)過正確、及時(shí)的治療，3~7天可以恢復(fù)。兒童髖關(guān)節(jié)滑膜炎常見于十歲以下的兒童，屬于一過性滑膜炎，經(jīng)過正確治療，一般恢復(fù)良好。對(duì)于較輕的髖關(guān)節(jié)滑膜炎，可以采取休息、理療、牽引及按摩的方法，都可以不同程度的緩解髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀。

踝關(guān)節(jié)滑膜炎，是由于各種不同的病理原因，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的滑膜受到刺激，導(dǎo)致局部滑膜的水腫、增生而引起的一系列的臨床病變。臨床上，引起踝關(guān)節(jié)滑膜炎的常見原因，有以下幾種：一、踝關(guān)節(jié)的退行性改變。一般是在踝關(guān)節(jié)負(fù)重后，其疼痛會(huì)加重，休息后疼痛會(huì)減輕。二、由于踝關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性因素所造成。如踝關(guān)節(jié)的扭傷、踝關(guān)節(jié)骨折、脫位等所造成的。三、踝關(guān)節(jié)滑膜炎，是由于感染性因素，如化膿性的關(guān)節(jié)炎，以及其它的痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎因素所造成。四、踝關(guān)節(jié)滑膜炎，是由于滑膜本身病變?cè)斐?，如色素絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎等。

如果病人出現(xiàn)了滑膜炎的情況，治療的藥物主要有非甾體類抗炎藥物，比如說布洛芬，氯諾昔康，尼美舒利之類的藥物。在病人出現(xiàn)滑膜炎情況以后，治療的藥物：一是非甾體類抗炎藥物，比如說扶他林膠囊，布洛芬，尼美舒利之類的藥物，口服以后能夠?qū)够げ课坏臒o菌性炎癥，緩解滑膜炎關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。如果存在滑膜炎并沒有特效的藥物，可以專門針對(duì)這種疾病，通常是屬于局部的無菌性炎癥，主要可以選擇非甾體抗炎藥來進(jìn)行控制緩解，在急性期要注意制動(dòng)休息，配合冰敷的方法緩解疼痛，以免繼續(xù)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)導(dǎo)致癥狀加重，通常會(huì)引起腫脹，伴隨有皮溫升高。

膝蓋滑膜炎用藥：可以口服非甾體類消炎止痛藥，比如尼美舒利膠囊、布洛芬片、洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉片，這些藥物都能夠有效的緩解局部的炎癥，促進(jìn)炎癥的吸收，達(dá)到止痛的效果。非甾體類抗炎藥物具有對(duì)抗無菌性炎癥以及緩解疼痛的作用，而活血化瘀藥物具有促進(jìn)局部的血液循環(huán)，特別是炎癥部位的血液循環(huán)從而促進(jìn)腫脹的吸收，有利于積液吸收減輕情況?；颊叱霈F(xiàn)了滑膜，有明顯的積液，一般患者可以口服止痛藥物，可以口服促進(jìn)軟骨生成的藥物，可以口服活血化瘀的藥物，主要是根據(jù)患者不同的癥狀，進(jìn)行相關(guān)的用藥；

區(qū)別事實(shí)上半月板和滑囊屬于兩個(gè)不同的器官，在股骨和脛骨兩個(gè)關(guān)節(jié)之間會(huì)有兩個(gè)半月，一般的軟骨板就被稱為半月板。一般半月板損傷在早期都會(huì)出現(xiàn)滑膜炎癥狀，損傷處周圍滑膜會(huì)出現(xiàn)水腫、滲血、充血等等，所以區(qū)別半月板損傷和滑膜炎損傷最直觀的方法，是有沒有外傷史?；ぱ桩a(chǎn)生原因有可能是勞損或者關(guān)節(jié)內(nèi)有損傷，導(dǎo)致的繼發(fā)性滑膜炎，也可能是原發(fā)性的著涼、運(yùn)動(dòng)過量引起的滑膜炎，半月板損傷主要是半月板撕裂，半月板存在于股骨和脛骨之間，是一個(gè)緩沖結(jié)構(gòu)，在膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)活動(dòng)中容易出現(xiàn)半月板撕裂。