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如果女性生完寶寶出現(xiàn)胸部松弛下垂的話，可以通過以下方式來改善：一、女性可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓z原蛋白質(zhì)的食物，比如說黃豆、豬蹄、肉皮等食物；二、女性需要選擇合適的內(nèi)衣將乳房盡量拖起來，尺寸不能偏大，也不能過?。蝗?、女性還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行健胸的運(yùn)動，使乳房更加的飽滿，更加的挺立；四、如果對于上述處理措施女性患者的胸部仍然松弛下垂，并且嚴(yán)重影響工作或者是生活的話，還可以通過進(jìn)行手術(shù)來干預(yù)。

順產(chǎn)分娩時(shí)，宮頸口開全以后，孕婦應(yīng)用腹壓使胎兒娩出的過程，會使陰道擴(kuò)張，盆底韌帶松弛，相對的產(chǎn)后要比產(chǎn)前陰道會松弛一些。這個(gè)是肯定的，畢竟你之前孕育過一個(gè)，所以子宮增大感覺沒有第一胎那么明顯了，你注意多吃蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量豐富的食物通常不用過多擔(dān)心，在產(chǎn)后三個(gè)月左右，其會自行恢復(fù)；

面部皮膚松弛的發(fā)病機(jī)理主要是皮下組織里面的彈性纖維和膠原纖維的減少，由于這兩種膠原纖維的減少，必然會導(dǎo)致皮膚的彈力以及韌性下降，皮膚就出現(xiàn)松弛的癥狀。大多數(shù)表現(xiàn)為眼袋出現(xiàn)，還有口角邊上的皮膚下垂以及下巴的皮膚松弛、下垂等。

當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚松弛以后，可以通過下面這些方法進(jìn)行一些改善。第一個(gè)就是合理的補(bǔ)充蛋白，盲目的減肥或者是一些疾病的消耗，那么都會導(dǎo)致皮膚的一個(gè)快速的松弛，都會導(dǎo)致皮膚快速的松弛或者是松弛的情況加劇。皮膚松弛是很多人苦惱的問題，尤其是女性，當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚，當(dāng)女性出現(xiàn)皮膚松弛的時(shí)候，可以通過以下的這些方法進(jìn)行一個(gè)緩解或者是減少這個(gè)皮膚松弛的進(jìn)一步的加重。第一個(gè)就是合理的補(bǔ)充一些蛋白，盲目的一些減肥或者是說一些疾病的情況導(dǎo)致的體重的一個(gè)快速的下降，那么都會導(dǎo)致皮膚松弛的情況的加劇。因此的充足補(bǔ)充足夠的蛋白，或者是說膠原蛋白等等這些，都是能夠減緩皮膚松弛的一個(gè)有效的方法。第二點(diǎn)就是防曬，皮膚出現(xiàn)松弛的原因也與受到陽光的照射非常有關(guān)。大家知道長時(shí)間地受到我們的這個(gè)紫外線的照射以后，會讓這個(gè)自由基導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過度氧化，從而失去彈性，變得松弛下垂。因此做好防曬呢就是我們抗摔的一個(gè)非常重要的步驟，無論是夏天還是冬天，出門半小時(shí)前都應(yīng)該涂抹防曬，減少紫外線對皮膚的傷害。一第三點(diǎn)就是我們的護(hù)膚，要是要用合適的適合，要用適合的護(hù)膚品進(jìn)行皮膚屏障的一些保護(hù)，那么這樣的話能增強(qiáng)皮膚的這個(gè)抵御能力，能夠更好的抗拒紫外線的侵犯，抗拒外來的一些環(huán)境因素對皮膚的這個(gè)侵害，因此的話讓皮膚更加健康，那么就是有利于有利于讓皮膚更加的健康，那么才能夠更好的抗拒皮膚的這個(gè)衰老。所以合理的護(hù)膚選擇科學(xué)的護(hù)膚的方法，還有包括一些還有包括一些功能性的護(hù)膚品，那么對于皮膚的松弛都有一定的改善。第4點(diǎn)就是一些醫(yī)美的項(xiàng)目的治療，這個(gè)是非常有效的能夠改善皮膚松弛的一些表現(xiàn)。這是通過醫(yī)美項(xiàng)目呢是非常有效的能夠改善皮膚松弛的這個(gè)現(xiàn)象。比如說像我們的射頻，黃金、微針，還包括我們的這個(gè)肉毒素，還有一些其他的一些比如說線雕或者是做手術(shù)等等，那么這些方法都是能夠更加有效的，而且可能是立竿見影的改變皮膚松弛的這個(gè)現(xiàn)象。

男生出現(xiàn)臉上皮膚松弛，多見于中老年男性，與不注意保養(yǎng)皮膚，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系的，比如長期睡眠不足，熬夜，吸煙飲酒，這種情況很容易出現(xiàn)皮膚松弛，因此一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，盡量不要吸煙飲酒，可以到美容院做拉皮治療，這種方法可以有效的下改善面部皮膚松弛的癥狀。

臉部皮膚松弛，多數(shù)是因?yàn)樗ダ隙匀怀霈F(xiàn)的，也有部分是因?yàn)樵瓉矸逝譁p肥以后，皮下脂肪減少，表面的皮膚就顯得相對過多而松弛。皮膚松弛的治療，主要有手術(shù)治療，即面部提升術(shù)，以及物理治療比如射頻來緊膚，效果比較快、比較好。如果單純就面部鍛煉來講，可有兩種方法。1、一種是用手做面部的按摩，揉擦刺激面部的血液循環(huán)，間接刺激面部皮膚膠原有所增生。2、另外一種是用冷熱水交替洗臉敷面的方法，通過溫度來刺激面部的血液循環(huán)和膠原的修復(fù)。

雖然順產(chǎn)比剖宮產(chǎn)引起陰道松弛的可能性大，但是原則上來說也要盡量地如果能順產(chǎn)，就盡量順產(chǎn)，這樣對產(chǎn)婦的傷害會比較小，對胎兒來說，胎兒經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓，慢慢的適應(yīng)外界環(huán)境使胎兒的肺盡快成熟。要適當(dāng)活動，不要太勞累，多吃蔬菜水果，盡量不要讓大便干結(jié)，多做提肛運(yùn)動，鍛煉盆底肌肉使陰道松弛的可能性縮小。一般情況下，順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)更容易引起陰道松弛，因?yàn)轫槷a(chǎn)過程比較長，要經(jīng)過產(chǎn)道才能娩出胎兒。

很多人認(rèn)為自然分娩時(shí)，孩子經(jīng)過產(chǎn)道，所以順產(chǎn)會加重盆底肌的松弛程度，有很多孕婦會因此而致選擇剖宮產(chǎn)。妊娠和分娩是引起女性盆底肌松弛，也就是陰道松弛的首要原因。大家現(xiàn)在明白了吧，順產(chǎn)并非比剖宮產(chǎn)更容易引起盆底肌松弛。

女性發(fā)生了多次流產(chǎn)，這種并非必然會引起宮頸松弛的，不過，也不排除會引起宮頸松弛的情況。究其因，女性接受了人工流產(chǎn)手術(shù)以后，會發(fā)生身體抵抗力下降的情況，而子宮頸口處于一個(gè)開放的狀態(tài)，容易受到感染。與此同時(shí)，多次流產(chǎn)，必然會導(dǎo)致女性的宮頸受到損傷，繼而導(dǎo)致女性在懷孕的過程中受到了諸多不良的影響。

人流一般1~2次沒有影響，如果多次人流，對宮頸口有一定損傷，有時(shí)會導(dǎo)致宮頸口松弛，表現(xiàn)為妊娠孕中期流產(chǎn)。一般來說藥流不會使宮頸口松弛，如果多次人流，有時(shí)會導(dǎo)致宮頸口松弛，但概率也非常低。