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眶隔脂肪釋放
眶隔脂肪釋放
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中性脂肪
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建議:你平時要控制脂肪的攝入,不要吃肥肉、巧克力、甜品等高熱量、高脂肪的食物,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、膳食纖維,例如魚肉、瘦肉、綠葉蔬菜等,同時要加強(qiáng)運動。中性脂肪高考慮可能是缺乏營養(yǎng)素或者肝臟代謝異常引起的。主要應(yīng)該是由于缺乏運動導(dǎo)致的一種脂肪高現(xiàn)象,可以多鍛煉身體,做一些有益的運動能夠緩解,如果是檢查值過高的話,可以配合一些藥物進(jìn)行調(diào)理的,不要過于太過擔(dān)心,平時還是要以清淡食物為主,不要吃高脂肪的東西,同時也要多注意飲食和作息的規(guī)律,少熬夜。中性脂肪及我們平時所說的脂肪,亦即甘油三酯,它是我們?nèi)梭w的主要能源存儲物質(zhì),是人體各項活動(包括生理活動,體力活動等)的重要來源,也是人體細(xì)胞,組織,器官的組成成份之一,正常范圍內(nèi)的脂肪對于維持人體各項功能的正常運轉(zhuǎn)起著重要作用。
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蔡明鋼 副主任醫(yī)師
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避孕藥隔多久吃第二次
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緊急避孕藥一般是在進(jìn)行無避孕措施的同房以后采取的緊急避暈,一年不能超過三次的,一個月只能吃一次。如果是第二次吃緊急避孕藥,最好間隔兩個月以上再吃,因為這種藥副作用比較大,主要是可以擾亂正常的內(nèi)分泌軸,抑制排卵,并且使子宮腔的正常環(huán)境發(fā)生改變,由于這些作用才能夠起到避孕作用,所以這種藥物是不能作為常規(guī)的避孕措施應(yīng)用的。如果吃太多,或者是吃的時間比較近,可以引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者不規(guī)則陰道出血,以及引起子宮肌瘤、乳腺癌、乳腺囊腫等多種副作用。而且由于緊急避孕藥要通過肝臟代謝,過量或者過頻服用,也會引發(fā)肝功能的異常等。所以緊急避孕藥一定不要過多、過量、頻繁地使用。
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韓聰慧 主任醫(yī)師
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