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鼻咽癌治愈后產(chǎn)生鼻炎，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，做鼻內(nèi)窺鏡以及鼻部CT檢查一下鼻腔鼻竇黏膜情況，排除腫瘤性病變。與一般的鼻竇炎相似，無(wú)其它的特殊表現(xiàn)，可有頭痛、頭脹、嗅覺(jué)減退、鼻腔異味等。并不是所有的鼻咽癌放療后都會(huì)得鼻竇炎，只有部分患者會(huì)容易得鼻竇炎，因?yàn)樵诜暖熯^(guò)程中，放射線的照射靶區(qū)就在鼻咽部位，由于鼻咽部和鼻竇位置比較近，放射線在照射后，鼻腔會(huì)出現(xiàn)竇口阻塞、鼻甲腫大等癥狀，從而會(huì)影響到鼻竇的通氣引流。

肝囊腫一般來(lái)說(shuō)，男同志的比例高一點(diǎn)，男同志和女同志比例大概是4：1，每五個(gè)人中間肝囊腫有4個(gè)人可能是男同志，有一個(gè)是女同志，一般來(lái)說(shuō)在年輕的時(shí)候，比如從小到年輕的時(shí)候，可能都沒(méi)有任何癥狀，但是到了40歲—50歲的時(shí)候，因?yàn)槟挲g的因素逐漸長(zhǎng)大了，可能都有一些癥狀還有其他的人群，比如外傷性的那種基本上是外傷的人群，比如交通傷還有工地上的工人，特別是高處的高空作業(yè)的人群容易引起肝傷，肝傷就是所謂的肝破裂，這種情況也可以出現(xiàn)外傷性的肝囊腫，還有一種就是腫瘤性的比如肝的囊腺瘤，也可以出現(xiàn)肝囊腫，這個(gè)都沒(méi)有固定的人群了，還有生活在疫區(qū)的人，比如吃一些生的東西，容易得肝包蟲(chóng)病，我們的藏區(qū)、四川那邊的甘阿涼，那方的病人比較多一點(diǎn)，在重慶這種病人比較少一點(diǎn)，主要是跟疫區(qū)吃那些生的東西有關(guān)系。

白天一定要自己多用腦，比如說(shuō)多學(xué)習(xí)、多看書(shū)、多思考,然后要大腦有一定的,學(xué)習(xí)用腦思考的經(jīng)歷,這樣我們晚上睡眠,就會(huì)睡得特別好,因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)在睡眠的時(shí)候,實(shí)際上大腦并不是完全的休息,而是在進(jìn)行一些加工都會(huì)把白天學(xué)到的東西,進(jìn)行加工整合處理,這也是睡眠產(chǎn)生的來(lái)源,所以說(shuō)白天不用腦,晚上實(shí)際上他會(huì)睡得更好的,這是一種人體自身的動(dòng)態(tài)的調(diào)節(jié)的機(jī)制,會(huì)讓有靜有動(dòng),進(jìn)入到良好的平衡狀態(tài)當(dāng)中。

如果睡眠不好是會(huì)導(dǎo)致高血壓，長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)影響血壓的節(jié)律，出現(xiàn)晝夜血壓失調(diào)的情況。血壓節(jié)律和曲線有可能會(huì)出現(xiàn)反勺型，增加心、腦、腎等靶器官損害程度。不僅如此，睡眠不好還可以使交感神經(jīng)興奮性增加，引起交感神經(jīng)釋放多種升高血壓的神經(jīng)遞質(zhì)，包括多巴胺等。而多巴胺是強(qiáng)度最大的內(nèi)源性的升高血壓的物質(zhì)，可以使血管出現(xiàn)收縮，以及血壓明顯升高。因此如果有睡眠不好的患者，要第一時(shí)間到心理科門(mén)診，調(diào)整助眠的藥物，在心理科和心內(nèi)科醫(yī)生的共同指導(dǎo)下，采取有效的助眠、降壓的方案。

1、首先要從病根上來(lái)解決，如果有誘發(fā)因素，應(yīng)該將導(dǎo)致睡眠不好的誘發(fā)因素慢慢緩解或改善，如果通過(guò)以上方法不能改善。2、可以選擇改善睡眠的藥物，如安定類藥物或誘導(dǎo)睡眠的藥物，都可以幫助患者改善睡眠，部分患者很擔(dān)心該類藥物會(huì)有成癮性，其實(shí)大可不必?fù)?dān)心。3、此外，目前還有許多物理療法，如音樂(lè)助眠，音樂(lè)治療時(shí)，可以幫助患者選擇適合誘導(dǎo)睡眠的音樂(lè)，在音樂(lè)下很容易誘導(dǎo)患者睡眠。4、可以改變家庭的臥室環(huán)境，如把臥室全部改裝變成比較溫馨的環(huán)境，有時(shí)睡眠可以得到改善。睡眠不好，需要綜合性調(diào)理，針對(duì)病因方面、藥物方面、生活習(xí)慣以及軀體方面都要做綜合的調(diào)理。

懷孕后孕媽媽會(huì)出現(xiàn)睡眠不好，表現(xiàn)為入睡困難或者早醒或者多夢(mèng)，常見(jiàn)的原因有生理因素、心理因素、不良的生活習(xí)慣和睡眠節(jié)律不正常。調(diào)理方法：一、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，定時(shí)、定點(diǎn)睡覺(jué)和起床，即便在節(jié)假日也應(yīng)該堅(jiān)持。二、有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。三、入睡困難的孕媽媽可以取消午睡，或把午睡時(shí)間縮短為15到20分鐘。四、不要在傍晚之后喝茶或咖啡，睡前不要大吃大喝。五、睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳。六、睡前避免聲音和光線刺激，聽(tīng)舒緩音樂(lè)，緩解心情。綜上所述，如果睡眠質(zhì)量都不能得到很好的改善，可以尋求產(chǎn)科醫(yī)生或者睡眠?？漆t(yī)生以及心理醫(yī)生，給予幫助。

高血壓腦梗死患者睡眠不好是由于腦梗死的部位影響了睡眠功能。腦梗死部位在情感中樞和下丘腦的位置，患者得知腦梗死后，通常會(huì)有精神緊張，壓力大，造成睡眠障礙，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鎮(zhèn)靜藥物來(lái)改善。有些患者可能是顱內(nèi)壓增高引起頭痛，導(dǎo)致睡眠障礙，也可能是也可能是顳葉梗塞和額葉梗塞可引起精神癥狀，使患者過(guò)度興奮，造成睡眠障礙，如果患者有精神癥狀，則需要口服抗精神類藥物來(lái)治療。

乳腺癌化療期間睡眠不好，可以在睡眠之前喝一杯純牛奶或者是聽(tīng)一些輕音樂(lè)，都能夠起到幫助睡眠的作用。如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)口服助睡眠的藥物治療，例如安神補(bǔ)腦液。乳腺癌是一種惡性腫瘤，放療的時(shí)候?qū)θ梭w的傷害比較大，可能會(huì)造成精神抑郁以及睡眠下降，患者應(yīng)該從心理上認(rèn)識(shí)到疾病，保持心情舒暢，積極的面對(duì)病情。

睡眠障礙是一種疾病，病人會(huì)有睡眠障礙的臨床表現(xiàn)，那么我們常見(jiàn)的睡眠障礙，一個(gè)是睡眠量的不夠，病人可能會(huì)出現(xiàn)早醒、睡眠時(shí)間短、入睡困難；第二，病人的睡眠質(zhì)量會(huì)有問(wèn)題，睡眠感缺乏、睡眠比較淺、多夢(mèng)等等；第三，長(zhǎng)時(shí)間失眠，大多數(shù)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，都認(rèn)為可能在一個(gè)月里，大多數(shù)時(shí)候有失眠的癥狀，才會(huì)考慮睡眠障礙；第四，失眠的癥狀影響到社會(huì)功能，這個(gè)也是我們判斷，病人有睡眠障礙最重要的一點(diǎn)。

腦梗死易在睡眠時(shí)是因?yàn)椋喊l(fā)生腦梗死大多數(shù)是一個(gè)血栓形成，而這種血栓形成往往都是在靜態(tài)下起病，也就是病人往往在安靜的時(shí)候，可能因?yàn)檫@種睡眠當(dāng)中，我們有的時(shí)候血壓會(huì)稍微偏低一點(diǎn)，再加上長(zhǎng)時(shí)間睡眠的過(guò)程當(dāng)中，這種血容量可以也逐漸的有些濃縮的情況，那他自然容易出現(xiàn)血栓的可能，但是我們即使不在安靜睡眠的情況下，依然也可以出現(xiàn)，我們梗死的情況不是說(shuō)一定是在安靜的情況下出現(xiàn)。