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肌肉損傷
肌肉損傷
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駝背鍛煉什么肌肉
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駝背我們臨床上稱為姿勢(shì)性的圓背,大部分都是一些青少年患者因?yàn)樽藙?shì)不良,習(xí)慣性的低頭、聳肩,然后駝起后背的一個(gè)動(dòng)作造成了背部肌肉的松弛,然后前方胸肌的發(fā)達(dá),所以患者會(huì)習(xí)慣性的低頭聳肩造成駝背畸形。這種情況建議患者主要是要做一個(gè)背部肌肉的功能鍛煉,因?yàn)楸巢考∪獍l(fā)達(dá)了,相對(duì)來說前方胸肌就松弛了,背部肌肉一發(fā)達(dá)相當(dāng)于把患者的背部拉直。所以,駝背要想鍛煉,主要是要鍛煉背肌,背部的肌肉。
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江維 副主任醫(yī)師
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肌肉拉傷診斷證明
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肌肉拉傷主要的癥狀表現(xiàn)為不同程度的疼痛和活動(dòng)受限。肌肉拉傷一般是在急性的收縮或者過度的牽拉過程中產(chǎn)生的,比如最常見的急性腰扭傷,就是因?yàn)檠〉倪^度牽拉而產(chǎn)生的。診斷:1、肌肉拉傷的急性病史是診斷時(shí)候的重要依據(jù)。2、診斷的第二個(gè)重要依據(jù)是體格檢查。可以通過手法按壓受傷的肌肉,一般會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛加重的現(xiàn)象,這時(shí)候可以讓患者嘗試收縮受傷的肌肉,也會(huì)得到疼痛加重的結(jié)果,在這種情況下,如果排除了韌帶和骨頭的損傷,就可以診斷成肌肉拉傷。
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江維 副主任醫(yī)師
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