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小孩脾胃不好容易導(dǎo)致面色萎黃、形體瘦弱、食欲不振、脘腹脹滿。大便溏或便秘等?？煽紤]予中藥進行調(diào)理，常用的調(diào)理脾胃的中藥，包括以下一些:第一、人參健脾丸，有健脾益氣、和胃止瀉的作用，用于氣血不足、心悸失眠，食少乏力、面色萎黃的患兒。第二、參苓白術(shù)丸，有健脾胃益氣的功效，常用于脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏的患兒。第三、小兒健脾丸，常用于脾胃虛弱引起的消化不良、不思飲食、大便溏等。第四、啟脾丸，主要用于脾胃虛弱、消化不良、腹脹、便稀等，適用于胃腸濕熱、脾胃濕熱的患兒。臨床還有很多中成藥，如補脾益腸丸、四君子丸，復(fù)方太子參顆粒等，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用。

調(diào)理腸胃吸收應(yīng)從以下幾方面進行調(diào)理：1、從飲食上進行調(diào)理，注意飲食規(guī)律、營養(yǎng)全面、細嚼慢咽，定時、定量，定餐注意飲食衛(wèi)生，飲食上以清淡、易消化飲食為主，不暴飲暴食，不吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，適量補充含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如牛奶、羊奶、雞蛋、瘦肉、牛肉、羊肉、雞肉。2、從生活上進行調(diào)理，做到生活規(guī)律，不熬夜，避免不良的精神情緒刺激，如過度緊張、工作壓力大、焦慮、失眠，戒煙、戒酒。3、注意鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，提高胃腸道的消化、吸收能力。4、藥物方面，為了提高腸胃的消化、吸收能力，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當服用雙歧桿菌膠囊、金雙歧、嗎丁啉、健胃消食片等藥物。

腸胃消化系統(tǒng)不好的人要注意以下幾點：1、在日常生活中，食物應(yīng)該多樣化，補充新鮮的蔬菜和水果，必須的營養(yǎng)素，避免霉變的、熏制的、熏烤的、油炸的食物和富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物。避免攝入粗糙的、濃烈的食物，避免油膩的、刺激性的食物和生冷的食物?？梢猿郧宓?、好消化的食物。2、吃飯要細嚼慢咽，不要邊吃飯邊說話，避免暴飲暴食，不要吃得太快、太燙，三餐定時定量，不飲生水，不吃不潔的飲食，戒煙酒，盡量少吃對胃黏膜有刺激的藥物，不喝濃茶、咖啡，不吃過燙的食物，不空腹吃大量的柿子。3、要心情愉快，適當?shù)倪\動，熬夜。

如果是陰虛也會出現(xiàn)一系列虛火的癥狀，如消谷善饑、口干、口苦、牙齦腫痛、目赤腫痛等癥狀，可以用滋陰清熱的中醫(yī)中藥治療，如益胃湯、沙參麥冬湯等。火邪容易上炎，所以胃火亢盛容易出現(xiàn)口干、口臭、牙齦出血、牙齒腫痛等癥狀。胃火亢盛是一系列的火熱癥候群，可以用清胃火的中藥進行調(diào)理，如牛黃清胃丸、黃連上清片等。

患者可以做血常規(guī)檢查，血常規(guī)檢查顯示白細胞、中性粒細胞升高，就是細菌性的急性腸胃炎，可以選擇頭孢或左氧氟沙星治療，經(jīng)過有效的抗菌消炎治療之后，癥狀可以迅速緩解。對癥治療可以選擇ppi類藥物，如奧美拉唑，蘭索拉唑，泮托拉唑，雷貝拉唑，埃索美拉唑等，H2受體阻滯劑如法莫替丁、雷尼替丁，西咪替丁、尼扎替丁等，以及胃粘膜保護藥，如硫糖鋁，鋁鎂加混懸液等聯(lián)合使用促胃腸動力藥，如多潘立酮，莫沙必利，伊托必利等治療。

一般情況下胃腸型感冒需要治療一周左右的時間，如果孩子狀態(tài)比較差或者有明顯的飲食不太好的情況，也可以進行輸液治療，補液補充能量也有利于疾病的恢復(fù)，也需要注意不要受涼，防止加重反復(fù)等等。如果有胃腸道的癥狀也可以進行對癥治療，有明顯的腹瀉表現(xiàn)可以吃點蒙脫石散止瀉，盡量多喝點水，防止出現(xiàn)脫水的情況。所謂的腸胃感冒主要就是伴有比較明顯的胃腸道癥狀的感冒，也可以稱作為感冒的時候合并出現(xiàn)了胃腸道的癥狀，這樣的情況孩子的狀態(tài)可能會比較差。

胃腸道上火的患者主要是由于飲食不當引起的，如果是大人在日常的生活里出現(xiàn)了胃腸道上火，可以服用牛黃清胃丸或者是服用清火梔麥片進行治療，如果是小兒出現(xiàn)了胃腸上火這種情況，在日常的生活里可以服用金銀花或者是服用小兒7星茶改善胃腸上火的癥狀，在日常的生活里，患者一定要多喝溫開水，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃油炸的食品，避免吃刺激性的食物，可以有效的預(yù)防癥狀加重，平時在日常的生活里也要避免情緒激動和壓力過大，要保證良好的睡眠，都可以有效的緩解胃腸道上火的癥狀，在此期間患者最好多做一些運動，比如通過散步或者是跳舞等方式能夠改善胃腸道蠕動，可以有效的改善胃腸道上火的癥狀。

可適當多吃一些如面條、小米粥、饅頭、南瓜之類的食物，如此便可有效調(diào)理腸胃，緩解腸胃不適的癥狀。腸胃不適的人在吃飯時，應(yīng)注意細嚼慢咽，不可吃的過急過猛，亦不可吃的過多，否則會加重腸胃的負擔。一日三餐最好是定時定量，盡可能做到不燙不涼。

清理腸道的垃圾，也就是清理腸道的宿便，腸道本身是吸收和儲存食物殘渣的地方，所以想要把食物殘渣清理得比較干凈，建議多進食膳食纖維比較豐富的食物，比如全谷物、含有麩皮的谷類以及豆莢，就是豆子的豆皮，還有各種綠色的蔬菜，含有膳食纖維比較豐富的蔬菜有芹菜、韭菜、青菜等，都是很好的清理腸道的食物。如果大便排泄不是特別通暢，也可以服用益生菌，比如雙歧三聯(lián)桿菌之類，調(diào)節(jié)腸道的菌群環(huán)境，可以幫助快速清理腸道宿便。另外，要加強運動，也可以增加腸道的蠕動，會很快的清理宿便，這也是比較好的辦法。

如果患者的舌苔比較厚膩，可以加蒼術(shù)、石菖蒲，淡豆豉，以增加祛濕的力量。（請在醫(yī)生面診指導(dǎo)下使用藥物）