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脊柱關(guān)節(jié)炎屬于慢性的自身免疫病，三分治七分養(yǎng)。平時的預(yù)防和養(yǎng)護非常重要，應(yīng)從下面幾個方面進行預(yù)防：1、按時吃藥，定期復(fù)查，不能盲目的停用藥物；2、生活方式：不能熬夜，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w；3、避風(fēng)寒：不能受風(fēng)寒，受冷。中醫(yī)講這個病還是與受涼有關(guān)系，受寒氣有關(guān)系。所以一定要注意保暖，甚至就是在天氣變化的時候及時添加衣服，夜間更容易受寒；4、飲食方面：飲食方面一定要注意保護自己的脾胃，中醫(yī)講脾胃為后天之本，脾胃好，人體的正氣就旺，寒氣就可以去除。

脊椎的骨質(zhì)增生主要的癥狀是疼痛和不適。多見于中年人及老年人患者，椎體的骨質(zhì)增生表現(xiàn)為椎體邊緣骨贅形成，并較嚴(yán)重的骨質(zhì)增生，可以形成骨橋，椎體的骨質(zhì)增生可以出現(xiàn)錐體區(qū)域的疼痛，有時候會出現(xiàn)活動時疼痛加劇，嚴(yán)重的骨質(zhì)增生可以導(dǎo)致椎管狹窄，引起神經(jīng)壓迫癥狀。對于胸脊椎骨質(zhì)增生的臨床癥狀，主要還是表現(xiàn)為局部存在有明顯的疼痛癥狀為主，尤其是在過度勞損或者受涼的情況下，往往疼痛會明顯的加重，甚至?xí)绊懖∪司植空；顒印?/div>

頸椎生理曲度變直并不可怕，通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會逐漸恢復(fù)，但是如果長時間頸椎不舒服就需要去醫(yī)院脊柱外科進一步檢查治療。側(cè)面看人體端坐和站著的時候頸椎是直的，其實包繞于內(nèi)的頸椎不是直的，而是在其中有一項前突出的弧度，醫(yī)學(xué)上把這一向前的弧度稱為頸椎的生理曲度，通過x片上的頸椎顯像，頸椎椎體后緣形成有連續(xù)光滑的弧形曲線，醫(yī)療上稱之為頸椎曲度。主要的癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛僵硬活動受限，同時會有頭暈、天旋地轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)嘔吐，有些人可能不會出現(xiàn)任何癥狀，有一些人可能會壓迫神經(jīng)根出現(xiàn)手麻頸部疼痛不適，更嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、走路眩暈的癥狀。

頸椎生理曲度變直，它實際上是一個影像學(xué)上的描述和表現(xiàn)，它并不是一個疾病，它和頭暈沒有直接的關(guān)系。如果是單單以頭暈為主要的癥狀，這種建議到醫(yī)院來就診神經(jīng)內(nèi)科或者五官科的醫(yī)生，來檢查頭暈的原因，根據(jù)檢查的結(jié)果確定了病因以后，來選擇最合適的治療方案。實際上頭暈作為一個癥狀，而且是一個很常見的癥狀，很多疾病都可能會引起來頭暈，包括一些腦部的疾病，還有一些內(nèi)耳的疾病，如耳石癥、美尼爾氏綜合癥，還有其他很多的疾病都可能會造成頭暈。

頸椎變直的患者，在選擇枕頭時應(yīng)盡量選擇枕頭高度較低的枕頭，因為枕頭過高，夜晚睡覺時脖子長時間處于牽拉狀態(tài)會造成頸部僵硬甚至出現(xiàn)落枕，進而加重頸椎變直所引起的癥狀。除枕頭不宜過高外，枕頭硬度也應(yīng)當(dāng)盡量選擇質(zhì)地比較軟，有助于夜晚睡覺頸部的活動，如果過硬也可能會對頸椎造成損傷。頸椎變直的患者，除應(yīng)當(dāng)選擇合適的枕頭外，也應(yīng)當(dāng)積極治療和鍛煉才能恢復(fù)的比較快，可以通過針灸治療、推拿治療、紅外線照射療法等進行治療。

生理曲度變直，往往都是頸椎病的早期的表現(xiàn)。頸椎病是由于頸椎的退變、增生、間盤突出等原因，導(dǎo)致相應(yīng)的脊髓、神經(jīng)根、椎動脈、交感神經(jīng)節(jié)產(chǎn)生影響，出現(xiàn)一系列的癥狀，稱之為頸椎病。生理曲度變直絕大多數(shù)是由于患者長時間低頭伏案工作等原因?qū)е碌?，想要改變這種情況的話，患者可以到當(dāng)?shù)厮幏咳ベ徺I頸椎病的專用枕頭來進行矯正治療一段時間，同時患者不要長時間低頭。

脊柱畸形和脊柱側(cè)彎這是兩個概念，脊柱畸形是大概念，脊柱側(cè)彎是小的概念，大家從這個側(cè)位和這正位上，可以看到人的這個脊柱，從側(cè)后位后方看是一條直線，側(cè)方看是有S型的生理曲線，脊柱的畸形就是在脊柱的側(cè)方或者后方出現(xiàn)了這種，發(fā)育過程當(dāng)中出現(xiàn)的這種向前，凸向后凸向側(cè)方凸這種或者是旋轉(zhuǎn)，這種就叫做出現(xiàn)的這種畸形叫做脊柱的畸形，脊柱的側(cè)彎就是大家從后方看或者是從前方看脊柱是一條直線，他脊柱的一個或者是幾個階段偏離了主的軸線出現(xiàn)的彎曲就叫做脊柱的側(cè)彎，脊柱側(cè)彎或者脊柱畸形早期，一般沒有什么太多的癥狀，往往就是從外觀上發(fā)現(xiàn)了這個，病人說比如雙肩不等高呀或者是，下肢不等長這些情況，往往不會出現(xiàn)其他的疼痛這些癥狀。

當(dāng)出現(xiàn)膝部外傷導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷時，可以通過行磁共振查，通過查體評估副韌帶的損傷情況。是由于韌帶恢復(fù)了，但是由于長時間的制動不活動關(guān)節(jié)肯定會有僵硬的情況，后期由于害怕疼痛鍛煉不夠，會引起膝關(guān)節(jié)不能彎曲，這是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷不能彎曲常見的原因。對于輕度的半月板或者韌帶損傷，可以采取外固定或者靜養(yǎng)，口服止痛消腫和活血化瘀的藥物，恢復(fù)的時間相對比較長，需要46周左右；

脊柱腫瘤多指的是脊柱的原發(fā)性和繼發(fā)性的腫瘤，脊柱的原發(fā)性腫瘤多發(fā)生于青少年，多以良性為主。繼發(fā)性腫瘤多發(fā)生于這個輕壯年和老年，多以惡性腫瘤為主。另外一種就是脊柱的轉(zhuǎn)移性腫瘤。原發(fā)性腫瘤包括血管瘤、脊柱等的這種原發(fā)性腫瘤。脊柱的原發(fā)性的惡性腫瘤，比如骨巨細(xì)胞瘤還有脊索瘤，另外還有轉(zhuǎn)移瘤，比如來自于肺部或者其他臟器，男性患者前列腺甚至女性患者有乳腺癌的，會轉(zhuǎn)移全身的這種腫瘤引起了脊柱的轉(zhuǎn)移叫轉(zhuǎn)移性腫瘤，多以疼痛為主，尤其是夜間疼痛比較明顯。所以說這些脊柱腫瘤，它的治療難度比較大，給患者的造成的這個身體和心理造成的傷害也是比較大的。

脊柱骨折人體實際上，脊柱有頸椎胸椎還有腰椎，以及骶尾這些構(gòu)成，脊柱骨折的多半都是說，這幾個椎發(fā)生了骨折，一般比較常見的就是壓縮性骨折，當(dāng)然還有一些外傷，導(dǎo)致的一些橫突棘突的骨折。所以脊柱的骨折，就是指頸椎胸椎腰椎，還有骶尾所發(fā)生的骨折，我們一般情況下脊柱的骨折，發(fā)現(xiàn)了之后還是建議病人得平臥，脊柱不能夠彎曲，在搬運他的時候不能夠背著他走，甚至于倆人一個人拽著胳膊。另一個人拽著腿，那樣這個病人就會加重，他的脊柱骨折這是不允許的。