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失眠導(dǎo)致的頭疼癥狀可以在失眠的癥狀緩解后也得到緩解，主要是要求患者規(guī)律自己的作息，并且盡量保證自己充足的睡眠。如果頭痛較為嚴重，可以服用布洛芬等藥物來達到緩解頭痛的效果?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片、艾司唑侖片等藥物，可以有效的改善睡眠的癥狀?？梢苑梅鹄耗z囊，參芪五味子片，谷維素片這三種藥物，必要時做頭部ct檢查，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整藥物。要改掉不良的生活習(xí)慣，晚上少用手機電腦少熬夜，睡前泡個熱水腳，少生悶氣，少發(fā)火才行。

月經(jīng)頭疼的癥狀主要是神經(jīng)性緊張導(dǎo)致的，日常生活中還要注意多休息，避免不良的情緒，神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，日常生活中還要避免熬夜以及不要產(chǎn)生精神壓力。月經(jīng)期間頭痛是因為體內(nèi)雌激素水平的變化引起的，可以通過頭部按摩配合口服有助于血液循環(huán)的藥物進行緩解。

有的帶狀皰疹確實早期，可以表現(xiàn)為頭痛的癥狀，因為這一類皰疹發(fā)病部位在頭部，在皰疹沒有發(fā)出來之前，可以表現(xiàn)為皰疹區(qū)域的皮膚的疼痛，那么在頭部的皰疹，那可能就是會出現(xiàn)頭部的疼痛，以頭痛為首發(fā)癥狀，往往在皰疹發(fā)出來之后才診斷為帶狀皰疹。但是，不能說所有的頭疼痛，都是帶狀皰疹的發(fā)病信號，只是帶狀皰疹在頭部的發(fā)病的表現(xiàn)可能表現(xiàn)為頭痛，在早期確實是比較容易誤診。

血管性疼痛是指頭部血管舒縮功能障礙及大腦皮層功能失調(diào)，或某些體液物質(zhì)暫時性改變所引起的臨床綜合征.以一側(cè)或雙側(cè)顳部陣發(fā)性搏動性跳痛，脹痛或鉆痛為特點，可伴有視幻覺，畏光，偏盲，惡心嘔吐等血管自主神經(jīng)功能紊亂癥狀.它包括偏頭痛，叢集性頭痛，高血壓性頭痛，腦血管性疾病（如蛛網(wǎng)膜下腔出血，腦出血，動靜脈畸形，顳動脈炎等）所引起的頭痛.神經(jīng)性頭痛主要是指緊張性頭痛，功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張，生氣引起，主要癥狀為持續(xù)性的頭部悶痛，壓迫感，沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感.大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)，后枕部及頭頂部或全頭部.頭痛性質(zhì)為鈍痛，脹痛，壓迫感，麻木感和束帶樣緊箍感.頭痛的強度為輕度至中度，很少因頭痛而臥床不起或影響日常生活.有的病人可有長年累月的持續(xù)性頭痛，有的病人的癥狀甚至可回溯10-20年.病人可以整天頭痛，頭痛的時間要多于不痛的時間.

頭疼胸悶氣短，涉及到很多個器官。綜合起來考慮，要考慮以下幾種原因：第一、最常見的為是否近期有感冒，也就是上呼吸道感染的情況。人體如果在感冒期間有可能會出現(xiàn)頭疼、發(fā)燒、鼻塞、全身酸痛、乏力、胸悶氣短的表現(xiàn)。第二、要要考慮是否是心臟的問題，比如冠心病或者是各種的心功能不全、心律失常的患者，都有可能出現(xiàn)胸悶氣短，同時也有可能伴隨著頭疼的表現(xiàn)。第三、要考慮是否有肺部的疾病，肺部的疾病最容易出現(xiàn)胸悶、氣短的表現(xiàn)，觀察同時是否有咳嗽、咳痰。如果有呼吸系統(tǒng)的癥狀，建議完善肺CT等相關(guān)檢查。第四、要注意是否有頭部疾病引起的，比如有一些腦供血不足或者腦梗死的患者會表現(xiàn)為頭疼，以及胸悶的現(xiàn)象。

半個頭痛的主要原因有:第一、血壓高導(dǎo)致腦血管擴張。第二、失眠、多夢、睡眠質(zhì)量不好、生氣、精神緊張、焦慮等導(dǎo)致的腦血管痙攣。第三、長期看手機、電腦、看書、學(xué)習(xí)等引起的用腦過度。第四、腦動脈硬化導(dǎo)致的腦供血不足。此外、青光眼、鼻炎、鼻竇炎也能引起頭痛。可以口服尼莫地平緩釋片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、正天丸對癥治療，如果癥狀不緩解需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。要保持充足的睡眠，盡量避免生氣、情緒激動、勞累、精神緊張、焦慮、抑郁、急躁等負面情緒以及避免長時間看手機、電腦、電視等。

冰袋冷敷。將冰塊放在冰袋里或者是用毛巾包好，敷在頭疼的部位等，冷卻的頭部血管收縮以后，癥狀是會減輕的。二，躺下來休息一會。如果有條件的，在頭疼發(fā)作的時候，在光線比較暗，四周安靜的房間里休息，偏頭痛就會有所緩解。三，按摩頭部。對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效的辦法。太陽穴是偏頭疼按摩的重要穴道，可以用食指來回的按摩，是可以緩解頭疼的癥狀。四，引用綠茶。綠茶中的物質(zhì)對于緩解頭疼是有效果的，所以可以適量的飲用一些綠茶來克服我們的頭疼。

不要抽煙飲酒，飲食方面盡可能以清淡為主，防止出現(xiàn)有病情加重的現(xiàn)象，同時要注意適當?shù)倪M行身體的有氧運動鍛煉。對于腦血管痙攣，會引起腦部的血液循環(huán)，導(dǎo)致腦組織供血供氧不足，所以在早晨起床時，容易產(chǎn)生有頭痛頭暈的癥狀。因為早晨起床本身會產(chǎn)生有血壓的波動，容易誘發(fā)這種癥狀。

常見的癥狀為發(fā)熱、耳痛、耳鳴、聽力障礙、頭痛等，因此頭痛、耳朵痛很有可能是中耳炎導(dǎo)致的，因此我們需要到耳鼻喉科進行進一步的檢查和積極的治療，否則可能會導(dǎo)致聽力損失，重者可能會出現(xiàn)永久性耳聾。主要是由急性上呼吸道感染、增值體炎、變態(tài)反應(yīng)和鼻咽部堵塞過久而引致的咽鼓管發(fā)炎和堵塞，使其失去防御能力，細菌乘虛而入所致。頭痛耳朵痛很有可能是中耳炎引起，特別是化膿性中耳炎，它是由化膿性細菌感染引起的中耳炎癥，是化膿性細菌入侵所致，為中耳粘膜的急性化膿性疾病。

對于存在偏頭痛的患者來說，平時一定要清淡飲食，只要患者沒有糖尿病、應(yīng)激性胃潰瘍、食管胃底靜脈的曲張，像橙子、蘋果、梨子、柚子、火龍果、榴蓮、西瓜、獼猴桃、圣女果、葡萄、百香果等水果都可以吃。患者還可以吃一些比較容易消化的食物，包括稀飯、面條、大米飯、饅頭、花卷等，患者還要多吃一些富含高蛋白的食物，像牛肉、瘦肉、羊肉、魚等這些，患者盡量不要吃煎炸類的食物。