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腦梗塞患者建議可服用大豆、卵磷脂、深海魚(yú)油。大豆卵磷脂又稱(chēng)蛋黃素，被稱(chēng)為蛋白質(zhì)、維生素并列的第三營(yíng)養(yǎng)素，大豆卵磷脂含磷脂膽堿等營(yíng)養(yǎng)成分是天然清道夫，可使血管中的膽固醇和中性脂肪乳化排出。大豆磷脂能起到軟化血管，降低血液粘稠度，改善和預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓心臟病、腦中風(fēng)等疾病。暫緩抗衰老提高人體免疫力。深海魚(yú)油能把腦血管里多余的膽固醇及其他垃圾溶解分離出來(lái)，但是此時(shí)需要運(yùn)輸車(chē)將垃圾運(yùn)出去，這輛運(yùn)輸車(chē)就是大豆卵磷脂。卵磷脂有運(yùn)輸血管內(nèi)酯類(lèi)垃圾及修復(fù)激活體內(nèi)細(xì)胞的作用，兩者配合起來(lái)吃比較好，是因?yàn)榉敏~(yú)油在調(diào)節(jié)血脂產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物要經(jīng)過(guò)肝臟代謝從而加重了肝臟的負(fù)擔(dān)。魚(yú)油與魚(yú)鱗之同服，不斷建立了一個(gè)清潔通暢的血液環(huán)境，血管柔韌增加有效呵護(hù)腦血管，而且靈芝能增強(qiáng)肝臟的排泄功能從而保護(hù)肝臟不受損害。

從中醫(yī)中藥方面，用補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥，可以有升高血壓的作用，如西洋參、黃芪或大棗等補(bǔ)氣血的。中成藥如生脈飲口服液、補(bǔ)中益氣丸等也有升高血壓的作用。但中成藥的力量偏弱，如果血壓偏低，癥狀比較明顯，最好到醫(yī)院找專(zhuān)家去看一看，然后用湯藥治療，效果更好，比中成藥的力量要更大。

腰椎間盤(pán)突出的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍椎氖澄锖秃}比較多的補(bǔ)品，比方說(shuō)可以經(jīng)常吃一些蛋白粉或者是奶制品，例如牛奶、豆制品等等。并不能單純的通過(guò)食補(bǔ)來(lái)促進(jìn)病情的完全康復(fù)，重要的還是要注意保證良好的休息，做好腰部的保護(hù)，平時(shí)注意不要經(jīng)常性的彎腰活動(dòng)勞累，也要注意經(jīng)常戴著護(hù)腰。可以適當(dāng)進(jìn)行牽引、理療、按摩等進(jìn)行調(diào)理治療。

輔助降壓的保健品我想應(yīng)該是有的，比如我們剛才說(shuō)的含有鉀離子高的這個(gè)食物鉀鎂片，但是不是每一個(gè)高血壓患者都適合用的，有的高血壓患者他有高血壓，但是他的鉀離子處于比較高的水平，就不要用這些，保健品對(duì)于血壓的影響是有限的，是不要過(guò)度依賴(lài)的，如果條件好可以酌情用，前提是藥物治療一定要跟上，一定要重視藥物治療，生活方式改善也重視。

高血壓是臨床的常見(jiàn)病，是以血壓升高為主要表現(xiàn)的慢性心血管臨床綜合征，對(duì)于診斷明確的高血壓，首先需要飲食的調(diào)整和生活方式的改變，如低鹽低脂，低糖低膽固醇，高膳食纖維飲食，戒煙戒酒，控制體重，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，同時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓，做好家庭自測(cè)血壓或定期做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓。市場(chǎng)上的一般保健品不適合高血壓的患者，而且對(duì)于高血壓的患者也沒(méi)必要濫用保健品，只要在合理的飲食方式改變和規(guī)范的藥物治療下，將血壓控制平穩(wěn)，就可以減少心腦腎靶器官的損害。此外，在這些基礎(chǔ)上，可以用降壓藥物，臨床上常用的有5類(lèi)降壓藥，包括RAAS抑制劑，β受體阻滯劑，CCB和利尿劑，還有SPC單片復(fù)方制劑，需要在專(zhuān)科醫(yī)生綜合指導(dǎo)下合理使用，將血壓控制平穩(wěn)。

還有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等，維持低脂肪飲食，多吃瘦肉，雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐等涼性蔬菜及水果。子宮肌瘤患者的茶飯宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物，子宮肌瘤患者可以多吃一些海藻類(lèi)食物，如紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等，海藻含礦物質(zhì)最多。

因?yàn)樵谶M(jìn)食的過(guò)程中就能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，而子宮肌瘤的女性可以吃的補(bǔ)品特別多，比如燕窩或者是氣血和膠囊，甚至是其他常用的食物，比如大骨湯、鴿子湯、排骨湯、鯽魚(yú)湯，這都是屬于補(bǔ)品，而對(duì)于有子宮肌瘤的女性都可以吃，因?yàn)檫@些食物并不會(huì)對(duì)子宮肌瘤造成不良影響。對(duì)于有子宮肌瘤的女性其實(shí)沒(méi)必要專(zhuān)門(mén)吃補(bǔ)品，只要女性能夠正常進(jìn)食，那么身體就不需要通過(guò)吃補(bǔ)品來(lái)得到補(bǔ)充。

神經(jīng)衰弱的病人，一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)理，要學(xué)會(huì)放松心情，釋放壓力，補(bǔ)品方面，主要是服用一些B族維生素類(lèi)的食物，這些食物主要是一些五谷雜糧?；颊邥?huì)出現(xiàn)一些慢性的頭痛，頭暈，失眠，會(huì)出現(xiàn)一些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如腹痛，腹瀉，消化不良，心慌胸悶等表現(xiàn)。

在澳洲保健品中有四大降壓效果的保健品。第一，深海魚(yú)油膠囊，魚(yú)油對(duì)于改善心腦血管疾病是非常有效果的，魚(yú)油中含有豐富的DHA，歐米伽3等等物質(zhì)，它可以軟化血管，增強(qiáng)血管的彈性，有助于控制血壓，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。第二，膠原蛋白液，因?yàn)槟z原蛋白液，它可以補(bǔ)充膠原蛋白，膠原蛋白是骨骼血管中，非常重要的一個(gè)物質(zhì)，它有保濕，滋養(yǎng)，防皺，修復(fù)的效果，還可以幫助達(dá)到降壓的作用。第三，月見(jiàn)草油，月見(jiàn)草油它就是一種油酸，這種油酸對(duì)于人體是非常有幫助的，有利于軟化血管，改善血管彈性，能夠幫助降低血壓。第四，蜂膠，蜂膠是從蜂蜜中提取的，它是血管的有效的清理雜質(zhì)的一種物質(zhì)，可以清理血管內(nèi)的垃圾，還能殺滅病菌，對(duì)于高血壓，高血糖的病人非常適用。

高血壓是中老年人最常見(jiàn)的心腦血管疾病之一，主要是血管內(nèi)的脂質(zhì)堆積，血管壁彈性減弱而引起來(lái)的，有效的改善高血壓可以選擇促進(jìn)血液循環(huán)降低血壓的一些保健品。比如深海魚(yú)油，大豆卵磷脂。還有一些降壓配方等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的藥品，都可以進(jìn)行應(yīng)用。但是對(duì)于高血壓的治療，我們還是需要吃西藥來(lái)降低血壓，常見(jiàn)的降壓藥包括五大類(lèi)，利尿藥，acei類(lèi)的鈣離子拮抗劑，β受體阻滯劑以及arb類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。常規(guī)的這些藥物在口服時(shí)，我們也可以配合保健品來(lái)進(jìn)行治療，單純的保健品不能夠降低血壓，不能單純的靠吃保健品來(lái)緩解癥狀。