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食管穿透?jìng)?/a>
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決明子傷肝最大
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決明子為豆科植物決明的干燥成熟種子。藥性甘苦,咸,微寒,歸肝,大腸經(jīng),功效:清熱明目,潤(rùn)腸通便。臨床多用于:1、目赤腫痛,羞明多淚,目暗不明,本品主入肝經(jīng),功善清肝明目而治肝熱目赤腫痛,休明多淚等。2、頭痛眩暈,本品苦寒入肝,既能清瀉肝火,又兼能平抑肝陽,故可用治肝陽上亢之頭痛,眩暈。3、腸燥便秘,本品性味甘,咸寒,兼入大腸經(jīng),而能清熱潤(rùn)腸通便,用于內(nèi)熱腸燥,大便秘結(jié)等?,F(xiàn)代藥理研究證明,決明子有降低血漿總膽固醇和甘油三酯的作用,能夠有降血壓的作用,并沒有證據(jù)證明決明子有損害肝功能的副作用。但因本品苦寒,對(duì)于氣虛便溏者不宜用。
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張子義 主任醫(yī)師
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跑步傷腰椎嗎
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跑步對(duì)腰是會(huì)產(chǎn)生損傷,因?yàn)樵谂懿降倪^程中,腰后側(cè)的肌肉、筋膜會(huì)受到反復(fù)的牽拉,時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損或者是有損傷水腫的情況,從而引起腰部有明顯的疼痛癥狀。并且在跑步的過程中,腰部的椎體受力比較大,很容易導(dǎo)致腰部椎體出現(xiàn)退變?cè)錾那闆r,并且還容易導(dǎo)致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓,從而引起椎間盤纖維環(huán)的斷裂,后期引發(fā)椎間盤突出的情況。所以說跑步對(duì)于腰部是會(huì)有損傷,所以在跑步之前一定要提前做好熱身,并且在跑步的過程中一定要避免腰部過度的扭曲和注意跑步的姿勢(shì),以免導(dǎo)致腰部損傷加重。
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劉建國(guó) 主任醫(yī)師
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