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比如患者是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，一般患者避免負(fù)重，避免劇烈運動，周圍出現(xiàn)明顯的骨贅，可以口服抗骨質(zhì)增生丸，減少骨質(zhì)的形成，這樣可以減輕局部的癥狀。如果患者出現(xiàn)了明顯的疼痛，還可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，使用美洛昔康，氯諾昔康，還可以在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉，可以緩解骨頭與骨頭之間的摩擦，緩解癥狀。使患者的骨贅形成減少抗骨質(zhì)增生丸，一般是使患者的骨贅形成減少，可以減少對周圍的骨組織，軟組織壓迫癥狀，從而讓患者減輕疼痛，恢復(fù)患者正常的關(guān)節(jié)功能。

骨質(zhì)增生外敷散是由多種具有活血化瘀，祛風(fēng)止痛，消腫止痛的中藥材制成的散劑，可以貼敷在患處關(guān)節(jié)，通過透皮給藥的方法，滲透到關(guān)節(jié)內(nèi)，起到活血止痛的功效。平時進(jìn)行熱敷，或活血化瘀中藥材外洗患處，貼敷外敷散，也可以進(jìn)行按摩，理療，穴位針灸，小針刀等方法輔助治療。建議患者的居住環(huán)境要保持干燥，經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免室內(nèi)潮濕陰暗，會對骨質(zhì)增生造成影響。

如果對膏藥不過敏的話，可以外貼一些活血化瘀的膏藥，服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物就可以，再有也可以采取理療的辦法如紅外線照射、蠟療等，但如果骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重已經(jīng)引起關(guān)節(jié)變形影響正常功能，這樣的就需要手術(shù)治療，手術(shù)治療可以選擇人工全髖置換手術(shù)，術(shù)后需要積極的抗炎消腫治療。對于骨質(zhì)增生的最佳治療方法，還是需要骨質(zhì)增生病人的嚴(yán)重程度，如果骨質(zhì)增生只是表現(xiàn)為疼痛的話，一般保守治療的方法就可以，首先以休息為主的，盡量減少對局部的刺激，活動太多會加重癥狀，因為這種病最怕的就是過度的勞累，不要受涼，堅持每天熱敷檢查每次半小時以上。

骨質(zhì)增生的治療方法有哪些：骨質(zhì)增生一旦出現(xiàn)，如果引起了局部的疼痛、腫脹、活動受限，那么就需要盡早的進(jìn)行醫(yī)學(xué)干預(yù)。常用的治療方法主要有以下幾種：第一，可以使用一些非甾體類的藥物來進(jìn)行治療，比如布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的藥物，可以起到迅速的消炎、消腫、止痛的作用，同時可以起到預(yù)防骨質(zhì)增生繼續(xù)加重的效果。第二，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行輔助的治療，骨質(zhì)增生的同時，往往伴有體內(nèi)的骨質(zhì)疏松，所以要針對性的進(jìn)行輔助的治療。第三，進(jìn)行一些中醫(yī)的理療。比如針灸、推拿、拔罐、中藥清洗等，對于骨質(zhì)增生所產(chǎn)生的癥狀都有比較好的治療效果。第四，如果局部的骨質(zhì)增生壓迫，或者是疼痛非常嚴(yán)重的話，需要采取手術(shù)的干預(yù)方式，所做主要以關(guān)節(jié)周圍的清理和關(guān)節(jié)松解為主。

骨質(zhì)增生分為原發(fā)性和繼發(fā)性，它也叫骨關(guān)節(jié)病。原發(fā)性關(guān)節(jié)病的基本成因主要是因為人體的老化，隨著年齡的老化，關(guān)節(jié)退行性變在骨關(guān)節(jié)的一種表現(xiàn)，就像人的頭發(fā)老了逐漸變白一樣，骨關(guān)節(jié)它也會增生老化、長骨刺。第二個是繼發(fā)性的關(guān)節(jié)病，它是指因為某種的原因，比如外傷、手術(shù)以及其他明顯的原因?qū)е铝塑浌瞧茐幕蛘哧P(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的改變。比如關(guān)節(jié)變形，由于關(guān)節(jié)面的摩擦或者壓力不平衡的原因造成關(guān)節(jié)面的退行性的改變。

骨質(zhì)增生如果治療不及時就會引起關(guān)節(jié)的損傷，包括有關(guān)節(jié)的軟骨、半月板、韌帶等結(jié)構(gòu)，都會因為骨質(zhì)增生引起損傷。軟骨也會因為骨質(zhì)增生引起軟骨的退變，甚至磨損，最終引起軟骨的完全的損壞，軟骨下骨的出現(xiàn)，這就是一個典型的骨關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。骨質(zhì)增生一般來說都會引起骨贅的形成，同時也會引起軟骨下骨的硬化以及軟骨下骨的囊性變等，伴隨有增生以及疏松的各種病理改變。

腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生的區(qū)別主要表現(xiàn)在： 1、類型不同。腰椎間盤突出是椎管內(nèi)占位，骨質(zhì)增生是因損傷性的韌帶附著部分導(dǎo)致的骨頭增多的表現(xiàn)。 2、質(zhì)地不同。椎間盤突出屬于軟性的，而骨質(zhì)增生是硬性的。 3、程度不同。椎間盤突出是一個動作就可以產(chǎn)生的，而骨質(zhì)增生是反復(fù)損傷，長時間導(dǎo)致的。

腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生有很多區(qū)別的。如發(fā)病年齡不同，腰椎骨質(zhì)增生好發(fā)于中老年人，而腰椎間盤突出多發(fā)生于壯年、體力勞動者，二十到五十歲發(fā)病率占90%，男性多于女性。另外病因不同，腰椎骨質(zhì)增生的發(fā)病與年齡，腰椎外傷，勞損，姿勢不正確都有直接的關(guān)系，腰椎間盤突出的病因比較多，比如腰椎間盤退行性病變，外傷，遺傳等等。癥狀的不同，腰椎骨質(zhì)增生，以腰3、4最常見，早期癥狀表現(xiàn)為腰酸腿痛，尤其是早晨起來以后或者勞累以后更加的明顯，逐漸的出現(xiàn)腰椎骶部疼痛，僵硬等等。而腰椎間盤突出就直接是腰部的疼痛、難受、僵硬，所以兩者的發(fā)病部位、癥狀也是不一樣的。

骨質(zhì)增生是我們?nèi)梭w的一種代償機制，所以說絕大部分的骨質(zhì)增生它都不會引起癥狀，但是有少部分的骨質(zhì)增生，如果它發(fā)生的部位比較特殊在局部可能產(chǎn)生的一些壓迫，或者神經(jīng)的刺激，它就有可能會產(chǎn)生癥狀，比如說我們脊柱的骨質(zhì)增生，如果骨質(zhì)增生發(fā)生在椎體的前緣，它往往都不會有明顯的癥狀，但是如果這個骨質(zhì)增生發(fā)生在我們的椎體的后緣，產(chǎn)生了局部的神經(jīng)的壓迫，那有可能就會引起我們明顯的這個疼痛的癥狀或者神經(jīng)刺激的一些表現(xiàn)。 比如說我們膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，如果這個膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生發(fā)生在，我們關(guān)節(jié)的周圍它往往也不會引起明顯的癥狀，但是如果這個骨質(zhì)增生發(fā)生在關(guān)節(jié)里面，甚至產(chǎn)生了一些游離體的一些甚至產(chǎn)生了游離體，那都有可能會對我們關(guān)節(jié)會造成一些磨損，甚至對我們關(guān)節(jié)造成一個比較大的破壞，那這種情況它也可能會產(chǎn)生一些疼痛的癥狀。

肩部骨質(zhì)增生的鍛煉可以采用有氧鍛煉，比如太極拳或者游泳等等對肩關(guān)節(jié)損傷比較小的動作，既有利于肩關(guān)節(jié)力量的恢復(fù)，同時又可以避免關(guān)節(jié)的僵硬和造成肩關(guān)節(jié)的繼發(fā)性損傷，骨質(zhì)增生是人體衰老以后出現(xiàn)的退行性改變，多數(shù)情況下無需處理。但有一種情況要注意，就是骨質(zhì)增生的部位處于一些敏感點，如足跟、關(guān)節(jié)腔附近、脊椎邊緣靠近神經(jīng)血管的地方，而又因某些原因?qū)е逻@些增生點發(fā)生紅腫、刺痛、壓迫等癥狀，就要在急性期進(jìn)行制動，并進(jìn)行相應(yīng)的物理因子治療。但在做鍛煉的時候要注意，不要運動量太大，避免影響關(guān)節(jié)力量的恢復(fù)，這種情況一般沒有明顯的疼痛紅腫的癥狀，一般不需要治療。