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骨質(zhì)疏松針劑一年一次，主要是指雙磷酸鹽類藥物，這類藥物主要是通過抑制骨吸收，減少骨質(zhì)丟失，從而治療骨質(zhì)疏松癥，這個(gè)藥物一年一次費(fèi)用大約在3000多元，還是比較昂貴的。治療骨質(zhì)疏松癥是長(zhǎng)期的過程，要根據(jù)具體的病情和骨質(zhì)疏松癥的輕重程度來采取綜合治療的辦法，雙膦酸鹽類只是抗骨質(zhì)疏松癥的藥物之一，還會(huì)有降鈣素類的，還有輔助用藥比如補(bǔ)鈣(維生素D)，對(duì)于絕經(jīng)后的婦女，也可以采取雌激素替代療法，雖然該療法也存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，短期使用也是可以的。骨質(zhì)疏松癥要上醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)病情選取相適應(yīng)的治療方案，包括日常的鍛煉、曬太陽(yáng)、補(bǔ)鈣，口服維生素D以及雙磷酸鹽類藥物的應(yīng)用，還有降鈣素的應(yīng)用，現(xiàn)在還有植物雌激素的應(yīng)用，也可以有效的治療骨質(zhì)疏松癥。不要盲從的相信一年打一次價(jià)格高昂的抗骨質(zhì)疏松藥，要根據(jù)具體的病情采取綜合的治療。

骨質(zhì)疏松的癥狀第一就是容易出現(xiàn)全身部位骨骼的疼痛，并且伴有四肢肌肉抽筋的表現(xiàn)。比如說小腿部位，患者在晚上睡覺后會(huì)感覺到有明顯的腿部肌肉抽筋，并且這種疼痛容易把病人疼醒。第二就是出現(xiàn)身體變矮的情況和駝背的情況。特別是有些病人后期因?yàn)楣琴|(zhì)疏松出現(xiàn)了病理性骨折的情況，特別是脊椎部位出現(xiàn)了病理性骨折，就會(huì)導(dǎo)致身體變矮，甚至椎體穩(wěn)定性破壞以后引起駝背的癥狀。第三也就是最嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，又叫脆性骨折。這種情況主要是不經(jīng)受特別嚴(yán)重的暴力以后而引起骨折的情況，所以又稱為病理性骨折。比如說中老年人出現(xiàn)摔倒以后，很容易引起股骨粗隆間股骨頸以及腰椎部位的骨折情況，從而就會(huì)嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量。

骨質(zhì)疏松癥的患者，這可以會(huì)引起腰疼，但是引起腰疼的原因主要是在骨頭方面，例如骨轉(zhuǎn)化加快，以及骨吸收增加，負(fù)重強(qiáng)度減少所導(dǎo)致的疼痛，而且也有可能為肌注壓縮性骨折所導(dǎo)致的疼痛。因?yàn)閷?duì)于骨質(zhì)疏松癥的患者，像是疼痛以及發(fā)生脆性骨折等，都是骨質(zhì)疏松癥的臨床表現(xiàn)之一，其中疼痛以及活動(dòng)之后的乏力，為骨質(zhì)疏松癥患者最常見的癥狀，而像是骨折等是骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的癥狀，而且正威脅著中老年人，需要警惕。

對(duì)于中重度的骨質(zhì)疏松就需要使用抗骨質(zhì)疏松藥物，常用的抗骨質(zhì)疏松藥物有雙膦酸鹽類，例如可以口服阿倫磷酸鈉（福善美）、靜脈滴注唑來膦酸（密固達(dá)）這種藥物相對(duì)使用方便每年靜脈點(diǎn)滴一次即可。常見的甲亢、甲狀旁腺的功能亢進(jìn)、糖尿病或者皮質(zhì)醇增多癥等都能引起骨質(zhì)疏松?；加泄琴|(zhì)疏松的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗骨質(zhì)疏松藥物，不可盲目使用，以防出現(xiàn)不良后果。

哪些食物富含鈣，主要的可以見于魚，蛋，奶，蝦，蟹，還有就是一些水果，比如說櫻桃，另外蔬菜也可以達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，代表性的有洋蔥，這些食物都富含鈣，所以骨質(zhì)疏松癥的患者可以多吃我們剛才所提到的這些食物，以達(dá)到食物補(bǔ)鈣的目的。當(dāng)然，骨質(zhì)疏松癥在吃這些補(bǔ)鈣的食物的同時(shí)也可以進(jìn)行藥物補(bǔ)鈣，藥物補(bǔ)鈣就是指患者要進(jìn)行一些鈣片的食用。

骨質(zhì)疏松癥的患者食補(bǔ)的話主要是吃一些富含鈣劑的食物，因?yàn)槲覀児琴|(zhì)疏松癥患者的一個(gè)基礎(chǔ)治療就是食物補(bǔ)鈣和藥物補(bǔ)鈣，那么哪些食物里面是富含鈣劑的，主要見于我們的一些瘦肉，肝臟，魚，蛋，奶，蝦和蟹，這些食物都富含鈣劑，另外一些水果也富含鈣劑，比如說我們的櫻桃。那么以上的食物都是富含鈣劑的食物，所以我們骨質(zhì)疏松癥的患者，可以多吃我們剛才所提到的這些食物種類。再就是一些蔬菜，也富含鈣劑，代表性的有洋蔥。

骨質(zhì)疏松大多數(shù)原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，也就是老年性骨質(zhì)疏松，治療骨折藥物主要分為兩類。第一、抑制骨稀疏的藥物，包括了這些活性的維生素d，降鈣素，雙磷酸鹽類藥物，雌激素以及異黃酮。第二、促骨形成藥物，它包括了一些氟化物和合成類固醇，包括葉甲狀旁腺激素，這些是促進(jìn)骨形成藥物。預(yù)防骨質(zhì)疏松方面，這兩類藥物是相輔相成的首先介紹一下。第一種，這些絕經(jīng)期之后的婦女，首選是雌激素的代替療法，目前是比較有效的。但是存在問題，主要是雌激素代替療法之后，可能帶來些不良反應(yīng)，比如說乳腺疾病的患者，或者是一些生殖系統(tǒng)疾病的患者，它的副作用了往往比較多一點(diǎn)。第二種雙磷酸鹽類的藥物，雙磷酸鹽類的藥物，最初用來治療骨腫瘤的，后來發(fā)現(xiàn)了它能特異性地抑制破骨細(xì)胞，建造骨吸收，并且能夠增加骨密度。目前它的機(jī)制不是很清楚，但是它可能是調(diào)節(jié)破骨細(xì)胞的功能和活性是有關(guān)系的，雙磷酸鹽類的藥物，是可以用于抑制破骨細(xì)胞，從而抑制骨質(zhì)疏松的發(fā)生的，除此之外骨質(zhì)疏松的疼痛，還可以應(yīng)用一些降鈣素，降鈣素能夠快速的抑制破骨細(xì)胞的活性，緩慢的作用可以減少破骨細(xì)胞的數(shù)量，具有很好的止疼和增加入活動(dòng)，改善鈣平衡的功能。

骨質(zhì)疏松的檢查項(xiàng)目包括: 1.生化檢查，測(cè)定血尿中的礦物質(zhì)包括堿性磷酸酶、骨吸收標(biāo)志物、血清中鈣磷鎂。2.X線檢查，可以觀察骨皮質(zhì)厚薄，骨小梁的形態(tài)，是骨質(zhì)疏松的常用的檢查方法。3.骨密度檢查，骨質(zhì)疏松癥通過骨密度檢查，可以確診。4.核磁共振檢查，尤其適用于骨質(zhì)疏松癥引起骨折的患者。

中年人骨質(zhì)疏松有什么癥狀，隨著年齡的增加會(huì)出現(xiàn)中年以及中老年的骨質(zhì)疏松，出現(xiàn)不定性的疼痛，多發(fā)生在脊柱、關(guān)節(jié)周圍。一、疼痛的特點(diǎn)是晨起脊柱比較酸痛，活動(dòng)后有所改善，但勞累后增加的比較明顯。二、可以出現(xiàn)骨質(zhì)的壓縮，包括個(gè)子變矮、駝背等。三、比較明顯的骨質(zhì)疏松會(huì)出現(xiàn)骨折，包括脊柱、橈骨遠(yuǎn)端的骨折以及髖關(guān)節(jié)骨折，脊柱的骨折可以在沒有明顯外傷時(shí)突然刺痛，有些可以逐漸好轉(zhuǎn)不被發(fā)現(xiàn)，有些出現(xiàn)的疼痛比較嚴(yán)重，通過檢查、治療而發(fā)現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥最典型的臨床表現(xiàn)包括三點(diǎn)：第一個(gè)是疼痛；第二個(gè)是脊柱變形；第三個(gè)就是容易發(fā)生脆性骨折，但是很多就是在早期的這種骨質(zhì)疏松癥的患者他都是沒有特別明顯癥狀的，很多患者都是在發(fā)生骨折之后才發(fā)現(xiàn)自己有骨質(zhì)疏松癥的。第一疼痛方面患者可以有腰背疼痛或者是周身骨骼的疼痛，在負(fù)荷增加的時(shí)候疼痛會(huì)有加重或者是活動(dòng)受到限制，如果是在嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致翻身還有坐起來還有行走都會(huì)有出現(xiàn)困難。第二個(gè)就是脊柱的變形，骨質(zhì)疏松如果比較嚴(yán)重的話患者可能會(huì)有身高縮短、駝背、脊柱的畸形還有伸展受限等等一些表現(xiàn)，胸椎壓縮性骨折會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胸廓的畸形影響到心肺的功能而且腰椎骨折也可能會(huì)影響到胃腸道的功能等等產(chǎn)生的危害還是比較多的。第三個(gè)方面的就是骨折，這里所指的骨折多是脆性骨折，它是只非常輕微的損傷而導(dǎo)致的骨折。