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膝蓋彎曲時(shí)出現(xiàn)酸痛，往往考慮膝關(guān)節(jié)周圍的損傷，包括以下幾種可能：第一，膝關(guān)節(jié)的滑膜炎?；そM織產(chǎn)生無菌性炎癥，充血水腫，關(guān)節(jié)腔可能會(huì)有積液，膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)會(huì)造成關(guān)節(jié)腔內(nèi)壓力增大，也有可能有滑膜組織在關(guān)節(jié)彎曲時(shí)受到卡壓而導(dǎo)致癥狀加重。第二，半月板的損傷。半月板損傷好發(fā)于中老年患者，也有可能存在年輕患者的先天性畸形。當(dāng)膝關(guān)節(jié)屈曲時(shí)，半月板后角容易受到股骨后髁和脛骨平臺的擠壓，而導(dǎo)致癥狀加重或者撕裂損傷。第三，骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎是由于軟骨的異常磨損造成骨與骨之間的直接摩擦，屈曲使局部受到的壓力可能會(huì)更大，導(dǎo)致癥狀加重。建議患者需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查才可以明確原因。

大腿膝蓋后面的窩疼痛也就是腘窩處的疼痛，有以下幾種原因：第一、腘窩囊腫，腘窩有囊腫時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腘窩處的疼痛，常為脹痛，如果囊腫較大，可以在腘窩處觸及囊性的腫物，這時(shí)要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彩超以及核磁的檢查進(jìn)行診斷。第二、腘窩處的滑囊炎，腘窩處有滑囊炎的患者也可以出現(xiàn)膝蓋后面的窩的疼痛，這時(shí)要進(jìn)行相關(guān)的查體以及膝關(guān)節(jié)的核磁檢查進(jìn)行診斷和治療。第三、骨性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重時(shí)，可以累及周圍的軟組織而導(dǎo)致膝蓋后面疼痛，這時(shí)要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)X線片的檢查進(jìn)行診斷。第四、半月板損傷，當(dāng)半月板后角有撕裂時(shí)，也可以出現(xiàn)膝蓋后面的窩的疼痛，這時(shí)要進(jìn)行半月板的核磁檢查進(jìn)行早期的診斷和治療。

站時(shí)間長了膝蓋疼可能是由于以下幾個(gè)原因引起的：第一個(gè)可能是由于長時(shí)間的站立使膝部組織持續(xù)受力，進(jìn)而出現(xiàn)水腫和痙攣，然后就出現(xiàn)了這種情況；第二個(gè)可能是由于患者患有了髕骨軟化癥或者是關(guān)節(jié)軟骨退行性病變等，這會(huì)使得膝關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)老化和變性的情況，當(dāng)長時(shí)間站立的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)橄リP(guān)節(jié)持續(xù)受力而刺激到病變的軟骨，進(jìn)而就引起了膝蓋的疼痛；第三個(gè)可能是由于患者患有了骨質(zhì)增生而引起的，這種情況可以根據(jù)情況選擇保守治療或者手術(shù)的方法來進(jìn)行治療。

爬樓梯出現(xiàn)膝蓋酸痛最常見的就是膝關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，同時(shí)也有可能是出現(xiàn)局部的一些無菌性炎癥。無論是哪一種情況都可以通過以下的方法來處理，第一必須要注意保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)，避免做爬樓梯、爬山、踢足球、打籃球、打羽毛球等膝關(guān)節(jié)半屈曲狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)很容易會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的磨損從而加重其退行性的改變。第二如果疼痛厲害可以口服非甾體類抗炎藥來治療，能夠消除局部無菌性炎癥的同時(shí)，也能夠緩解疼痛的癥狀。第三可以通過外敷藥膏或者做些物理治療，效果也是比較好的。

針對爬樓梯會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛而在平地走不疼的患者，可以采取如下的治療：第一，對于該類患者需要使其減少膝關(guān)節(jié)的使用，比如建議此類患者要盡量的坐電梯，而不要做爬樓梯或登山之類的活動(dòng)。第二，對于出現(xiàn)了疼痛的部位，可以外用一系列具有活血化瘀以及滑利關(guān)節(jié)作用的中藥。除此以外，還可以請有資質(zhì)的中醫(yī)師給患者開具一些中藥湯劑，在此處進(jìn)行中藥熏洗。第三，對于該類患者，還可以給其服用一些有助于消除炎癥和營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物。最后，在適宜的時(shí)機(jī)，要指導(dǎo)患者進(jìn)行功能鍛煉。

蹲的時(shí)間長了膝蓋疼可以是以下幾種原因引起：第一、髕腱炎或者是股四頭肌肌腱炎，這兩種疾病可以導(dǎo)致蹲的時(shí)間長了之后髕骨上方以及下方的疼痛，這時(shí)要檢查膝關(guān)節(jié)的核磁共振以及查體來早期診斷和治療。第二、膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可以累及膝關(guān)節(jié)的半月板、軟組織以及軟骨，有大量的骨贅形成，這時(shí)可以有蹲的時(shí)間長了之后膝蓋疼的癥狀，這時(shí)要檢查膝關(guān)節(jié)的X線片、CT來診斷和治療。第三、膝關(guān)節(jié)半月板的損傷，膝關(guān)節(jié)半月板后角有損傷和撕裂時(shí)，可以有蹲久之后半月板后角受到擠壓，而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛，這時(shí)要檢查半月板的核磁共振來診斷和治療。

出現(xiàn)了右腿膝蓋疼痛的癥狀：1、可能是因?yàn)橥鈧?、勞累或者勞損導(dǎo)致，需要根據(jù)原因選擇合理的治療辦法。2、可能是因?yàn)榻M織結(jié)構(gòu)的損傷或者某種病變導(dǎo)致，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)的組織結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，任何一個(gè)地方有炎癥表現(xiàn)都可能會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，如果僅僅是因?yàn)檠装Y導(dǎo)致則比較容易處理，比如滑膜炎。3、經(jīng)常造成膝關(guān)節(jié)疼痛的原因一般與年齡、吹空調(diào)有關(guān)。真正的膝關(guān)節(jié)疼痛如果緩解不了，要查查有沒有骨質(zhì)的實(shí)質(zhì)性病變，骨骼的病變可能需要用口服藥物治療。如果半月板、交叉韌帶沒有問題，反復(fù)疼痛不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就診。

女性在月經(jīng)前出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，需要根據(jù)患者的不同病因采取不同的治療措施，有以下幾種：1、如果患者在每次月經(jīng)前都會(huì)出現(xiàn)膝蓋酸痛的癥狀，屬于月經(jīng)前綜合征。是由于體內(nèi)雌性激素分泌變化所引起的癥狀，通常不需要進(jìn)行治療。2、如果是由于風(fēng)濕而導(dǎo)致的膝蓋酸痛癥狀，可以局部貼風(fēng)濕止痛膏，或者服用布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物緩解癥狀。3、如果患者是運(yùn)動(dòng)過度而引起的膝蓋酸痛癥狀，可以通過服用舒筋活血的藥物治療，比如舒筋活血片，疼痛嚴(yán)重時(shí)可以聯(lián)合服用雙氯芬酸鈉等止痛藥來緩解癥狀。并且患者還應(yīng)該注意保證充足的休息，切忌不可以運(yùn)動(dòng)過度，也不可以過度勞累。

它通常有抑菌的作用，可以改善肢體的疼痛、麻木的癥狀，通過外敷之后可以幫助膝蓋積液的改善。膝蓋積水，實(shí)際上指的就是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，它通常是一種非感染性的炎癥反應(yīng)。民間通常有白芥子治療膝蓋積液的方法，白芥子是性溫，通絡(luò)止痛，利氣豁痰。

針對一些急性滑囊的炎癥患者，不光會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，有的時(shí)候還會(huì)并發(fā)有膝關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛反應(yīng)，針對這類的患者一定要注意減少活動(dòng)、減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，如果有膝關(guān)節(jié)明顯的浮髕試驗(yàn)陽性體征，這說明膝關(guān)節(jié)的積液量非常的多，多數(shù)可以考慮通過無菌穿刺抽取一部分的積液，因?yàn)檫@種積液在膝關(guān)節(jié)之內(nèi)，靠自體的吸收是十分緩慢的。如果是膝關(guān)節(jié)積液過多，還常常會(huì)表現(xiàn)為浮髕試驗(yàn)陽性的體征，另外在做磁共振的時(shí)候會(huì)伴有明顯的異常信號。膝關(guān)節(jié)的積液一般來說多數(shù)是源自于膝關(guān)節(jié)滑膜囊的炎癥，另外也可見于外傷所導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)的血性滲出，如果是膝關(guān)節(jié)有積液，多數(shù)會(huì)表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)有明顯的腫痛。