女性月經(jīng)期可以吃梨，但不宜多吃，因為梨是寒涼的食物，經(jīng)期不宜吃太多寒涼的食物，否則會引起痛經(jīng)，特別是宮寒體質(zhì)的女性，平時有痛經(jīng)癥狀，如果在月經(jīng)前后吃梨，可能會加重痛經(jīng)的癥狀，月經(jīng)期間禁忌吃冷冰鎮(zhèn)的食物。月經(jīng)期間的飲食，宜清淡而富營養(yǎng)，不宜嗜食辛辣助陽之品或過度飲酒，容易導(dǎo)致血分蘊熱迫血妄行，導(dǎo)致月經(jīng)過多，也不適合過食苦寒生冷之品，容易凝澀胞脈，血行受阻，導(dǎo)致月經(jīng)過少，閉經(jīng)痛經(jīng)。梨的主要作用是可以潤肺止咳、清肺熱，適當(dāng)吃一點梨，可以提高食欲，但是梨屬于一種寒性的食物，如果吃的過多就會引起經(jīng)血排出不暢，會使經(jīng)血在體內(nèi)停留，刺激子宮造成嚴(yán)重的痛經(jīng)。
