齒痕舌如果調(diào)理得當是有可能自愈的。
一般而言,正常的舌體是不會觸碰到牙齒兩端的,只有當舌體出現(xiàn)增大、增粗的現(xiàn)象時,才有可能出現(xiàn)齒痕舌。這里就牽扯到一個比較重要的因素,什么情況下會造成舌體肥大。
根據(jù)中醫(yī)觀念,舌體肥大多是由于體內(nèi)水濕無法即時進行輸送,導致淤積在人體,造成水濕過重而引起的,而負責人體水濕運化的臟腑屬脾最重要。簡單來說,出現(xiàn)齒痕舌很可能就是因為脾虛導致脾功能減弱所致。
所以,在日常生活中,只要我們注意對脾進行調(diào)理,是完全有可能改善脾虛引起的齒痕舌的,達到自愈的效果。這需要我們平時保持清淡飲食、加強鍛煉,或者吃一些具有加強脾胃效果的食物,如薏仁米、山藥、胡蘿卜等。
如果齒痕舌比較嚴重,且伴有舌苔厚白等現(xiàn)象,則說明脾虛情況比較嚴重,建議使用一些健脾的藥物進行治療,如參苓白術顆粒,具有健脾益氣、和胃滲濕的功效,既能強健脾胃,又能利水除濕,從而有效改善齒痕舌的現(xiàn)象。