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年輕的患者推薦血壓控制在130/80mmHg以下，如果年輕的患者戒煙后，也不可能一下子就將血壓降到目標(biāo)值，還需要通過低鹽、低脂飲食，控制體重，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、飲食等來輔助降壓，同時(shí)如果血壓仍控制不佳，還需要應(yīng)用降壓藥物。但是通過戒煙可以使血壓進(jìn)一步的降低，從而改善遠(yuǎn)期預(yù)后，所以患者如果發(fā)現(xiàn)高血壓，先要戒煙，限制酒精攝入等改善生活方式。目前來說戒煙有助于患者的血壓降低，但是患者不要認(rèn)為戒煙后可以不用吃藥，或者通過其他改善生活的方式就能將血壓降到目標(biāo)范圍。

戒煙一般不會(huì)感冒，兩者之間并沒有直接關(guān)系。感冒很有可能是免疫力低下，天氣溫差變化比較大，沒有做好防寒保暖措施導(dǎo)致，也有可能是病毒感染或者是細(xì)菌感染引起，并不能夠跟戒煙產(chǎn)生關(guān)系，戒煙的時(shí)候大多數(shù)會(huì)出現(xiàn)咳嗽或者是口腔當(dāng)中有異味的癥狀，還會(huì)伴隨著睡眠異常，比如說嗜睡、失眠、睡眠中斷等，情緒也會(huì)變得比較暴躁。日常生活中應(yīng)該注意保暖，避免著涼。

戒斷期間覺得沒著沒落、經(jīng)常發(fā)脾氣、煩躁不安、口腔潰瘍、手抖、抑郁、失眠、體重增加等。其實(shí)這些是戒煙之后非常正常的一個(gè)階段，一般是在戒煙之后兩到四周最嚴(yán)重。之后隨著時(shí)間就會(huì)逐漸地減輕直到消失。那么這些戒斷癥狀之中不是所有的人在戒煙的過程之中都會(huì)經(jīng)歷所有的癥狀。而且不同的人在每次戒煙的過程中經(jīng)歷的戒斷癥狀也不一樣。

慢性炎癥時(shí)間長了以后，有可能會(huì)有一定癌變的幾率，一般來說，如果發(fā)現(xiàn)了或者肺部結(jié)節(jié)，雖然不能夠確定什么原因，但是也不會(huì)建議患者吸煙，因?yàn)槲鼰煏?huì)刺激肺結(jié)節(jié)，使得結(jié)節(jié)增加癌變可能性。肺結(jié)節(jié)的形成，目前醫(yī)學(xué)界并沒有一個(gè)明確的共識(shí)，但是有一些肺結(jié)節(jié)是由于吸煙或者是接觸粉塵、煙霧以后，導(dǎo)致的肺部慢性炎癥。一般來說，建議患者如果發(fā)現(xiàn)，還是盡量戒煙，甚至戒酒都是需要的，因?yàn)檫@種情況對于患者身體來講，并不是什么好的習(xí)慣。

肺部結(jié)節(jié)本身就有可能是炎癥、腫瘤或肺結(jié)核，所以說戒煙是一定。煙富含焦油和尼古丁，對肺的損傷就比較大，會(huì)使肺的功能下降、抵抗力下降，所以肺部結(jié)節(jié)出現(xiàn)后我們都建議戒煙。肺部結(jié)節(jié)有以下幾種可能：第一種、就是肺部的炎性結(jié)節(jié)，是肺部的細(xì)菌感染所導(dǎo)致，所以應(yīng)該先做微生物培養(yǎng)和藥敏實(shí)驗(yàn)，根據(jù)藥敏實(shí)驗(yàn)的結(jié)果選擇敏感抗生素，抗炎治療。第二種、肺結(jié)核結(jié)節(jié)，通常是結(jié)核桿菌感染所致，應(yīng)該使用異煙肼、利福平、吡嗪酰胺、乙胺丁醇和鏈霉素進(jìn)行抗結(jié)核治療，應(yīng)該規(guī)律、聯(lián)合、全程、足量的抗結(jié)核。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

如果磨玻璃結(jié)節(jié)大于6-8mm，甚至8mm以上，伴有短毛刺，分葉狀，胸膜牽拉征，胸膜凹陷征等早期肺癌的改變，需要進(jìn)一步給予胸部增強(qiáng)CT檢查。一旦發(fā)生早期肺癌，即使戒煙，結(jié)節(jié)也不會(huì)消失。如果結(jié)節(jié)呈生長性變化，尤其大于8mm以上，需要警惕早期肺癌的可能。

當(dāng)戒煙之后出現(xiàn)失眠或者焦慮，需要一段時(shí)間恢復(fù)，如果戒斷的時(shí)間并不是很久，并且出現(xiàn)失眠、焦慮、頭暈、頭痛之類的癥狀很明顯，還是按照階梯性的逐漸減量，最后把煙戒掉比較合理。對于一些常年吸煙并且每日煙量都比較大的人群，突然戒煙會(huì)引起身體的一些不適感，比如心慌、胸悶，會(huì)出現(xiàn)失眠、焦慮，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛，有一些年紀(jì)較大的人突然戒煙，有可能還會(huì)出現(xiàn)中風(fēng)。所以，對于煙齡較久并且年齡較大的人，應(yīng)該階梯性逐漸減量，通過一定的時(shí)間減量之后再進(jìn)行戒斷是比較合理的。

很多人在戒煙之后可出現(xiàn)失眠、難以入睡的現(xiàn)象，是由于戒煙之后血液中的尼古丁含量突然間下降引起的階段現(xiàn)象，同時(shí)很多人在戒煙后還可以出現(xiàn)體重增加，出現(xiàn)胃腸系統(tǒng)方面的癥狀。失眠持續(xù)時(shí)間因人而異，部分人可能會(huì)持續(xù)兩周到一個(gè)月左右，部分人可能會(huì)持續(xù)數(shù)月的時(shí)間?？梢苑霉染S素或者安神補(bǔ)腦液或者是七葉神安片改善癥狀。

出現(xiàn)頭暈是戒斷反應(yīng)，可以請醫(yī)生對癥處理，給予止暈、鎮(zhèn)靜、安神的藥物，必須由醫(yī)生開具處方，根據(jù)病情來進(jìn)行治療。一旦戒煙，開始是很難受的，有戒斷反應(yīng)，也就是出現(xiàn)頭暈等不適癥狀，是戒煙以后最難受的階段，熬過這一段時(shí)間就可以成功的戒掉煙癮。所以戒煙以后的頭暈是戒斷反應(yīng)并不可怕，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持下去。

戒掉之后大腦就會(huì)很難適應(yīng)消失了尼古丁的刺激作用才會(huì)產(chǎn)生頭暈的情況，但是一般來說這種情況多數(shù)持續(xù)時(shí)間不是很不是很長，多數(shù)在戒煙之后一段時(shí)間好轉(zhuǎn)消失。戒煙之后出現(xiàn)頭暈的癥狀，這是戒斷反應(yīng)引起件后產(chǎn)生的頭暈現(xiàn)象，是由于香煙中存在尼古丁對大腦有提神醒腦的作用。但是如果身體比較虛弱，或者是免疫力比較低的人，戒煙之后頭暈癥狀可能會(huì)持續(xù)很久一段時(shí)間才能夠緩解。