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孕婦上火
孕婦上火
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焦慮會(huì)引起上火嗎
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久而久之就會(huì)導(dǎo)致焦慮上火,焦慮上火體現(xiàn)在情緒上,會(huì)發(fā)生極大的波動(dòng),比如難以控制的憤怒、焦躁、憂思過(guò)度,都會(huì)讓我們的身體機(jī)能失去平衡,焦慮上火在身體上的反應(yīng)是,過(guò)度疲勞,時(shí)常焦慮會(huì)讓人的神經(jīng)一直緊繃,就會(huì)導(dǎo)致輾轉(zhuǎn)反側(cè)的失眠,有時(shí)候多夢(mèng)早醒,或者半夜突然驚醒,坐立不安,心煩意亂,導(dǎo)致的睡眠和飲食質(zhì)量雙雙下降,身體就會(huì)呈現(xiàn)出食欲不振,口腔潰爛以及胃腸功能紊亂等癥狀。在現(xiàn)實(shí)生活中很多人常常覺(jué)得自己沒(méi)有能力去勝任一件事情,就會(huì)陷入惡性循環(huán)的自我批評(píng),覺(jué)得自己一無(wú)是處,即便是努力了也沒(méi)有達(dá)到自己想要的結(jié)果,面對(duì)旁人的指責(zé),總得不到肯定,覺(jué)得自己差的很遠(yuǎn)。
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
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